-Цитатник

Вязаная одежда для солидных дам №2 2018. - (0)

Вязаная одежда для солидных дам №2 2018. Издательство: ООО Слог  Язык: русский Ун...

Топик в сеточку - (1)

РАЗМЕРЫ 34/36 (38/40) 42/44 (46/48) 50/52 ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ Пряжа Phildar Detente (93% акрила, ...

Вязание - ваше хобби. Спецвыпуск Extra №3 2018 - (0)

Вязание - ваше хобби. Спецвыпуск Extra №3 2018 Один из популярных российских журналов по вязан...

Ажурный джемпер с рукавами реглан - (0)

Ажурный джемпер с рукавами реглан Источник https://verena.ru/vyazanie-spicami/korotkiy-az...

Изумительная музыка - (0)

Изумительная музыка

 -Музыка

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в onlywomens

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.02.2011
Записей: 1724
Комментариев: 1480
Написано: 3928

onlywomens


Бесплатный анализ сайта

Яндекс.Метрика


Как спастись в жару, если поломался кондиционер

Четверг, 21 Июня 2018 г. 23:33 + в цитатник
Жала на юге страны бьет все рекорды! Хорошо, когда дома и на работе есть кондиционер. Тогда комфорт обеспечен! Но если вдруг в самое неподходящее время года, когда в тени +37, ломается кондиционер? Вот тогда вспоминаем - а как же раньше, а как наши родители, бабушки-дедушки входили из положения? А они просто жили, это наши организмы избалованы комфортом. А они жили, работали, пили холодную воду и квас, ели окрошку, делали сквозняки в доме, и даже иногда спали на улице, но не роптали, а работали, причем тяжелее чем мы.
жара1 (700x342, 280Kb)
Ну, а в интернете есть масса рецептов - как не сдохнуть от жары, если поломался кондиционер:

1. Экспресс-охлаждение

Маленький пульверизатор с холодной водой — настоящее спасение в жаркую погоду. Время от времени обрызгивая руки, лицо и пространство вокруг вы будете ощущать мгновенные прохладу и облегчение. Распылитель лучше отрегулировать до самых мелких брызг. Еще одно полезное устройство — портативные вентиляторы. Они работают от батареек и очень спасают в общественных местах, где недоступны другие средства охлаждения.

2. Волшебные точки охлаждения

Просто подставьте под холодную воду запястья. Этот метод действует на ура, если нет возможности принять охлаждающий душ. На запястьях, так же как на внутреннем сгибе локтей, под коленями и на шее находятся точки повышенного давления. Их охлаждение действует на весь организм. Всего 10 секунд под холодной водой достаточно, чтобы почувствовать настоящее блаженство. Теперь вы знаете, что компрессы лучше прикладывать не на лоб.

3. Сон по-египетски

Жители самой жаркой страны уж точно знают секреты спасения. Так называемый «египетский метод» действует безотказно. Все что потребуется: увлажнение полотенца или простыни в прохладной воде, которые ночью станут охлаждающим одеялом. Главное, конечно, не переборщить, чтобы не намочить все вокруг. Но пока импровизированное одеяло не нагреется, можно быстро заснуть без метаний по жаркой подушке.

4. Долой все источники тепла

Сократите до минимума использование духовки или печи для приготовления еды. Для разогрева лучше выбрать микроволновку, а для готовки при возможности — гриль под открытым небом. Всю технику, которая не используется, нужно выключать из розетки. Даже несущественные адаптеры питания выделяют много тепла. Помимо домашних приборов тепло выделяют лампы накаливания. Чтобы избежать дополнительного повышения температуры в комнатах их лучше заменить на светодиоды или компактные флуоресцентные лампы. Они выделяют на 80% меньше тепла, чем лампы накаливания.

5. Пить много, но не все

В жаркую погоду лучше совсем отказаться от алкоголя. В особенности от пива, которое сильно обезвоживает организм. Кофе — тоже не лучший вариант, он вызывает абсолютно ненужную дополнительную нагрузку на сосуды. Неудачная идея пить лимонад — современные варианты содержат мало полезного. Кроме этого в них сильно превышена норма сахара. Его обилие повышает давление, что в жаркую погоду может стать невыносимым. Оптимальным выбором станет минеральная вода, охлажденный компот, соки, фреши или вода, подкисленная лимоном.

6. Открытые окна — доступ жаре

Днем окна должны быть закрыты! Это правило, которое нельзя нарушать. На улице всегда жарче, чем в помещении. Польза от открытых окон будет только поздним вечером, ночью и ранним утром, когда на улице царит прохлада. В это время можно смело устраивать сквозняк.

7. Замороженный носовой платок

Хороший способ охлаждения дома и за его пределами. Надо сложить платок или другую натуральную ткань в полиэтиленовый пакет и ненадолго отправить в морозилку. Спасительный лоскуток нужно прикладывать к рукам, ногам, лбу и шее. Это мгновенно обеспечит коже приток свежего воздуха и прохлады.

8. Холодная постель

В жаркую погоду вечером очень сложно уснуть. Решить проблему поможет охлажденное постельное белье. Предварительно его можно остудить в холодильнике или морозилке. Это подарит долгожданную прохладу на период, которого хватит, чтобы заснуть. Потом оно, конечно, нагреется, но это уже будет не столь существенно. Полноценного комфорта получится достичь, используя постельное из натуральных тканей: легкого хлопка, атласа или шелка. Они обеспечивают превосходную вентиляцию для тела и не так быстро нагреваются.

9. Любые водные процедуры

Прохладный душ снижает температуру тела. Но и теплая вода оказывает полезный эффект: заставляет тело поверить, что окружающая атмосфера менее жаркая, чем кажется. Можно даже принять охлаждающую ванну. Но с ней надо быть осторожнее: не переохладиться и не заболеть. Любые водные процедуры полезны: они увлажняют кожу и позволяют лишнему теплу быстрее испаряться. В жару лучше не использовать различные моющие средства. Все они пересушивают кожу и только усугубляют общее состояние. Простого душа будет достаточно.

10. Массаж «антижара»

На выполнение чудодейственного сеанса уйдет всего несколько минут. В первую очередь жару воспринимает нервная система и мозг. Именно они посылают сигналы всему телу, что ему жарко. Чтобы обмануть систему, достаточно простимулировать определенные точки. Три упражнения для самомассажа, на каждое уйдет всего по минуте. Действует в любое время суток. Можно делать неограниченное количество раз, как только станет дурно от жары:
• Соединяем подушечки мизинца и большого пальца и с силой надавливаем.
• Теми же пальцами нужно хорошо зажать мочки ушей.
• Большим пальцем с силой давим в углублением между подбородком и нижней губой.

11. Охлаждение воздуха в машине

Если в машине сломался кондиционер, выход тоже есть. Альтернативой станут несколько пластиковых бутылок с замороженной водой или охлажденные резиновые грелки. Такие источники холода быстро снизят температуру на несколько желанных градусов.

12. Мафия наводит порядки

Все окна должны быть затонированы. Это касается и дома, и машины. Нужно наклеить тонировочную или отражающую пленку. Такой несложный прием действительно творит чудеса.

13. Сила природы

Хитрое растение элеутерококк адаптирует организм к жаре. Его прямое назначение — избавление от стрессов. Но изнуряющая жара тоже не приносит приятных впечатлений. Элеутерококк помогает подстроиться под духоту, недостаток кислорода и самое жаркое летнее пекло. Пить его лучше утром, добавляя в чай. Достаточно будет 25-30 капель каждый день.

Надеюсь, эти советы помогут в экстремальной ситуации.
Рубрики:  Полезности

Красиво рисуем розу

Вторник, 19 Июня 2018 г. 19:20 + в цитатник
Удивительный эффект о рисования двумя цветами и плоской кистью.


Рубрики:  Уроки рисования



Процитировано 1 раз

5 тестов на здоровье, которые можно провести дома

Понедельник, 11 Июня 2018 г. 23:04 + в цитатник
1. Сердце

1 (650x431, 181Kb)
Спокойно посидите 5 минут в тишине, затем положите 4 пальца на внутреннюю сторону запястья другой руки. Нащупайте пульс. Засеките 1 минуту и посчитайте количество сердечных сокращений. Для детей старше 10 лет и
взрослых, включая пожилых, норма составляет 60–100 ударов в минуту.Большее или меньшее количество может свидетельствовать о проблемах с давлением. Однако не спешите ставить диагнозы самостоятельно, лучше обратитесь к врачу.

2. Пальцы

2 (606x700, 381Kb)
Налейте в стакан очень холодной воды и окуните туда пальцы на 30 секунд. Если кончики пальцев побелели или посинели, у вас нарушена циркуляция крови. Резкое снижение температуры (или стресс) вызывает спазм в сосудах, которые обеспечивают кровью пальцы на руках и ногах, нос и уши. В результате в эти части тела перестает поступать достаточное количество крови и они немеют. Вам следует избегать резкой смены температур.
Читать далее...
Рубрики:  Для вашего здоровья

Игровой автомат Fruit Cocktail

Понедельник, 11 Июня 2018 г. 22:32 + в цитатник
00 (51x45, 2Kb)
Лето, море, солнце, клубника, освежающие, сочные коктейли – все представили себя на берегу. Расслабленные, потягивающие из трубочки вкуснейший напиток. Эти приятные ассоциации подкинули автору идею о создании нового автомата «Fruit Cocktail». Игра быстро завоевала любовь публики по всему свету.
Читать далее...

Макияж невесты для круглого лица

Понедельник, 11 Июня 2018 г. 10:58 + в цитатник
Рубрики:  Свадьба

7 эффектных вариантов кружевных юбок

Понедельник, 11 Июня 2018 г. 10:52 + в цитатник
Выбираешь женственный наряд на свидание? Тогда внимательно изучи нашу новую подборку, ведь мы нашли для тебя 7 кружевных и очень стильных юбок, в которых ты покоришь возлюбленного.
1 (700x463, 296Kb)
Плиссированная юбка ассиметричного кроя с кружевным кантом и выглядит очень оригинально. Ее можно надеть не только на важное событие, но и на обычную прогулку с подругой. В первом случае сочетай ее с однотонной блузой или топом в бельевом стиле,во втором — с базовой футболкой и джинсовой оверсайз курткой.
Читать далее...
Рубрики:  Модная одежда

Игровой автомат Crazy Monkey в казино Вулкан

Понедельник, 11 Июня 2018 г. 10:44 + в цитатник
0 (76x40, 2Kb)
Азартные игровые платформы, такие, как vulkan4gaming.org предлагают пользователям интересные автоматы, поиграть на которых можно бесплатно и за деньги. В первом случае регистрация не требуется, а во втором придется создавать свой аккаунт, указывать способы вывода денег. Но, чтобы получше узнать систему, рекомендуется подробнее изучить игру на автоматах. Возьмем, к примеру, игровую платформу Crazy Monkey, которая заслуженно входит в число наилучших среди тех, что были разработаны командой программистов Игрософт.
Читать далее...

Городские мотивы в вязаной одежде

Суббота, 02 Июня 2018 г. 17:57 + в цитатник
Оригинальное вязание:
1 (582x690, 279Kb)
2 (560x690, 302Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Женские пуловеры, кардиганы спицами и крючком

Желе из малины - вкусное лекарство

Суббота, 02 Июня 2018 г. 17:56 + в цитатник
желе (700x466, 241Kb)
Ингредиенты:
Малина — 800 Грамм
Сахар — 800 Грамм

1. Ягоды для начала нужно перебрать, вымыть и как следует просушить.

2. Количество сахара зависит от ваших вкусовых предпочтений и может быть изменено в большую или меньшую сторону, в зависимости от сладости ягод. Рецепт приготовления желе из малины на зиму при желании можно дополнить также соком лимона.

3. Обсушенные ягоды нужно размять толкушкой для пюре или ложкой. Чем спелее малина, тем проще это сделать.

4. Малину вовсе необязательно превращать в сплошной сироп, достаточно размять так, чтобы было много сока, в который можно всыпать сахар.

5. Отправить на огонь. Когда малина закипит, убрать огонь и уварить ягоды минут 10-12, пока они не начнут густеть.


6. Образовавшуюся пеню лучше снять шумовкой. Тем временем подготовить чистые, простерилизованные банки.

7. Разлить малину горячей по банкам.

8. В самом конце приготовления желе из малины на зиму в домашних условиях нужно простерилизовать в кипящей воде около 7-10 минут. Затем банки оставить вверх дном остывать.
Оценить рецепт Желе из малины на зиму:средняя оценка: 2.3, всего голосов: 3
Рубрики:  Вкусненькое

Игровой автомат Keks

Суббота, 02 Июня 2018 г. 17:47 + в цитатник
0 (76x40, 2Kb)
Все с детства помнят русскую народную сказку о Колобке. Вспомнить детство и получить при этом возможность выиграть хорошую сумму, можно на игровом автомате Кекс, иногда называемым Печки. Найдите его на игровом ресурсе http://kazino-clubvulcan.com/igrat-na-dengi/ и наслаждайтесь игрой.
Читать далее...

Солнечный маникюр

Суббота, 02 Июня 2018 г. 11:20 + в цитатник
Очень красивые идеи для летнего маникюра:
Screenshot (1) (596x448, 282Kb)
Screenshot (2) (600x597, 353Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Для женской красоты/Ногти

***

Пятница, 01 Июня 2018 г. 20:20 + в цитатник
Берегите своих детей!
image (1) (700x525, 82Kb)
Рубрики:  Праздники!

Лучшие игровые автоматы онлайн. Игровой автомат Garage

Пятница, 01 Июня 2018 г. 11:24 + в цитатник
0 (76x40, 2Kb)
Один из способов провести время за игрой - это поиграть в лучшие игровые автоматы онлайн бесплатно, здесь http://play-avtomats.com/igrat-besplatno/ лучшая подборка таких автоматов. Играть можно бесплатно, как в обычную онлайн игру, достаточно кликнуть на соответствующую иконку на картинке автомата.
Читать далее...

Citroen C5 Aircross

Пятница, 01 Июня 2018 г. 10:33 + в цитатник
Машина с таким романтическим названием Citroen C5 Aircross на самом деле обычный практичный автомобиль, популярный в Европе. Это яркий вседорожник, достаточно функциональный и надежный даже на наших не всегда идеальных дорогах. Кроме того, он достаточно практичен, чтобы не только добираться в нем до работы и обратно, простаивать в городских пробках и выезжать за город. Он вполне пригоден для путешествий, дальних поездок, что очень актуально в преддверии разгара отпускного периода. Любителям таких авто рекомендую тут https://auto.ironhorse.ru/citroen-c5-aircross_19245.html побробнее почитать описание ситроена и отзывы о нем реальных владельцев.
c5-air (700x437, 99Kb)
Рубрики:  Техническое

***

Пятница, 01 Июня 2018 г. 10:26 + в цитатник

devushka-shatenka-vzglyad-2870 (700x560, 315Kb)
Любимые, не говорите никогда,
Что вы устали от любви друг к другу,
Что вы запутались в себе, идя по кругу,
И ваша жизнь уже совсем не та.
Любимые, подумайте сто раз,
Пред тем, как выпалить убийственное слово.
Ведь разве вы любовь убить готовы
Минутною несдержанностью фраз?..
Живите, наслаждаясь тем, что
Бог От всей души вам подарил однажды.
Таких подарков не бывает дважды!
Сумейте сохранить свою ЛЮБОВЬ!!!

Рубрики:  Стихи


Понравилось: 1 пользователю

В картах начертана судьба...

Четверг, 31 Мая 2018 г. 17:58 + в цитатник

1 (508x700, 502Kb)
Фальшиво на дворе моём
поёт усталая шарманка,
гадает нищая цыганка...
Зачем, о чём?
О том, что счастье - ясный сокол
не постучится в нашу дверь,
о том, что нам не ведать срока
глухих потерь...

Из-под лохмотьев шали пёстрой
очей не гаснущий костёр.
Ведь мы с тобой, пожалуй, сёстры...
И я колдунья с давних пор.

Чужим, немилым я колдую
Всю ночь с заката до утра, -
кто корку мне подаст сухую,
кто даст кружочек серебра.

Но разве можно коркой хлеба
насытить жадные уста,

не голод душит - давит небо,
там - пустота.

(Черубина де Габриак)
5 (693x700, 542Kb)

Погадай, цыганка, по руке.
Древняя, с морщинистым загаром,
Сколько лет тебе, ведунье старой,
Что цветы завяли на платке?
В водопаде новостей и сплетен,
Кто тебя далёкую заметит,
Пробирающуюся через лес столетий,
Но, застряв в убогом пятачке,
Погадай, цыганка, по руке...

Т. Лебединская

4 (700x529, 388Kb)
Передо мной лежит твоя судьба,
События, прочитанные в картах.
Надежды тайные, пороки бытия,
Победы, продиктованные кармой.
Арахна, расставляющая сеть,
Плету из слов и жестов паутину,
Но удается только рассмотреть,
Как Жрица весело тебе хохочет в спину.
Мелькают Дамы длинной чередой,
Меняются лишь масти их и лица.
Я расскажу тебе об этой и о той
И дам возможность снова ошибиться.
Волк и Собака лают на Луну,
А значит, будущее скрытно и туманно,
Но Колесо Фортуны поверну -
И лягут в прошлое сомненья и обманы.
Ты - Шут, Глупец, шагнувший в никуда,
Ты - Маг, Жонглер, возникший ниоткуда.
Умеренность, тягучая вода,
Алхимия, рождающая чудо.
Ты - Император, янский дух борьбы,
Диктующий этические нормы,
Но сквозь меня струится нить твоей судьбы
Мне дали прялку северные Норны
Я поменяю имидж твой и стиль
В застывшем сердце вызову цунами.
Мы встретились в подножье Иггдрассиль,
Вселенная качается над нами.

Карты ТАРО обучение на курсах онлайн помогут постигнуть тайный мир этих карт, которые заключают в себе великую тайну столетий. Каждая карта имеет явное и скрытое значение, каждая комбинация - это предупреждение или констатация факта. От судьбы не уйдешь, но предупредить ее плохие моменты можно и помогут в этом карты таро.

Рубрики:  Разное

Технические переводы сложных текстов

Воскресенье, 20 Мая 2018 г. 21:50 + в цитатник
Самым сложным переводом с иностранного языка считается технический перевод. Переводят инструкции к технике и устройствам, диссертации и курсовые, различные технические описания, статьи и т.д. Чтобы сделать такой перевод, нужно быть экспертом в нужной области, хорошо владеть языком, терминологией по теме.

«Интербридж» - это бюро переводов, специалисты которого переводят технические тексты. В работу берутся любые тексты на строительную тематику, по связи, газу, промышленности, по энергетике и по другим отраслям и темам. Такие узкоспециализированные тексты даются не каждому исполнителю. Однако в бюро переводов работают профессионалы с огромным опытом. Поэтому заказчик моет смело доверять им перевод.

По материалам - http://www.interbridge.net.ua/ru/tehnicheskij-perevod/
Рубрики:  Идеи для дома - стройка, интерьер, комнатные цветы


Поиск сообщений в onlywomens
Страницы: [73] 72 71 ..
.. 1 Календарь