О русской бане летописец Нестор писал, что она возникла еще в 1 столетии до нашей эры. В ней, по описанию Нестора, все превращались по цвету в сваренных раков. Накалив печь в деревянных банях, «туда входили нагими и там обливались водой. Потом брали розги (веник) и начинали себя бить, и до того секли, что едва выходили живыми. Но потом, окатившись холодной водой, оживали. Так делали ежедневно». Нестор заключает: «Никем, не будучи мучимы, сами себя мучили и совершали не омовение, а мучение».

А Европе бани появились уже после того, как путешественники из европейских стран стали исследовать Россию. Однако современники иронизируют по поводу того, что ни немцы, ни французы не выдерживали жара русской бани. А европейские врачи, не долго думая, делали свои, кстати, несправедливые выводы: «Тело расслабляется и мозговые органы тупеют. Кожа теряет эластичность, блекнет и скоро покрывается морщинами. Женщины вянут раньше времени, преждевременно бледнеют». Это наши –то русские женщины и «вянут» раньше времени?

Однако со временем и немцы распробовали всю прелесть русской бани и организовали собственные, которые называются термы или сауны. Сейчас они очень популярны и представляют собой целые комплексы из собственно бань, бассейнов, кафе, площадок для загара. Бани есть в любом городе и городке. Вся фишка в том что сауна общая (совместная). Приходят туда совершенно незнакомые люди различного пола, возраста и профессии и отдыхают голышом. Находится в бане в купальнике считается дурным тоном (негигиенично).

Максимум - можно обвязаться банным полотенцем, но это не значит что все там будут в полотенцах. Основная масса народу полотенце использует как подстилку когда парится, а в остальное время ходят просто так. И что удивительно к этому быстро привыкаешь. При всей откровенности банная культура ничего не имеет общего с эротикой, никто не будет вас разглядывать, все пришли туда не за этим. Знакомится в бане с противоположным полом вообще считается верхом бескультурья.

Перед заходом в парилку принято намазываться медом. Попросить намазать вам можно любого постороннего человека, и это будет нормально.

_________________________________________

-на правах рекламы- Кстати, в бане прекрасно было бы использовать народные рецепты для чистки пор лица или рецепты маски для лица в домашних условиях. А вы не пробовали сделать сами индийский крем "Лакшми? Попробуйте - рецепт есть на сайте "Хочу". Кстати, именно в сауне крем более эффективен. Главное - перед его применением распарить тело и вымыть его овсяными хлопьями. _________________________________________

Строительство, реконструкция или утепление домов требует серьезного подхода. Особенно к выбору материалов. Например, из чего возводить перегородки? Если вы купили дом и решили поменять расположение комнат, и при этом выполнить это при помощи легкого и прочного материала для перегородок, просмотрите страничку сайта www.stonelight.kiev.ua/продукция.

Материал, который предлагает компания Стоунлайт – газобетон, или ячеистый бетон, который прекрасно подходит для строительства. Кстати, на сайте предлагаются газобетонные блоки именно для перегородок. Блоки имеют пористую структуру за счет специальной технологии их изготовления. Алюминиевая пыль, реагируя с известью, выделяет водород, который вспучивает раствор и придает ему мелкопористую структуру.

В результате формовки получаются одинаковые блоки, достаточно легкие. С ними удобно работать строителям. Надежность, пожаробезопасность, высокая теплоизоляция – вот главные качества, благодаря которым газоблоки ценятся на строительном рынке.

На сайте компании покупателям предлагаются бонусы и скидки. Предусмотрена возможность оптовой закупки. По всем вопросам можно обращаться по контактным данным указанным на сайте.

Как вы дарите пасхальные яйца? Кладете в пакетик? А давайте сделаем корзиночку для пасхального яйца. Вот такую красивую, которая останется на память как красивый сувенир.

Приготовим плотную бумагу, украшения, клей и приступим. Вначале сделаем выкройку.

_________________________________
На женском сайте "Хочу" вы найдете кулинарные рецепты на Великий пост. Кстати, есть действительно уникальные рецепты, по которым готовили еще наши бабушки
_________________________________
Итак,

читайте дальше о том, как сделать корзиночку

1. Сокращение аппетита. Если кушать медленно, то аппетит постепенно снижается. Мозгу необходимо 15-20 минут, чтобы начать передавать вам сигналы о том, что вы уже сыты. Нужно некоторое время, чтобы почувствовать себя сытым, так что дайте это время своему телу. Когда вы поглощаете пищу быстро, то успеваете проглотить слишком много до того, как почувствуете, что момент «достаточно» остался где-то далеко позади.

2. Контроль веса. В ходе исследований были найдены доказательства того, что существует прямая взаимосвязь между скоростью принятия пищи и индексом массы тела/ожирением.

3. Улучшение пищеварения. Хорошо известно, что пищеварение начинается во рту, где слюна смешивается с пищей и начинает разбивать ее на отдельные элементы, которые организм может усвоить и извлечь из них энергию. Если вы тщательно пережевываете пищу, то пищеварение проходит полноценно и гладко. Другими словами, чем медленнее вы едите, тем более быстро и качественно происходит переваривание пищи.

4. Наслаждайтесь вкусом того, что едите! Когда вы кушаете медленно, то начинаете по-настоящему чувствовать вкус пищи. Только при тщательном пережевывании вы различаете различные привкусы, текстуры и запахи. Ваша пища становится более интересной.

5. Количество против качества. Любители быстрого «заглатывания» более склонны к потреблению большего количества некачественной пищи, чем к меньшему объему более качественного продукта. Быть может, вы отказываете себе в каких-то продуктах из-за стоимости, но если взять этой еды в несколько раз меньше, то при том же бюджете вы будете есть меньше, но вкуснее, качественнее и с большей эмоциональной отдачей.

Готовимся к лету! Красивое платье со схемой.

Весной мы буквально валимся с ног от усталости. Причем и молодые и люди уже в возрасте страдают от упадка сил одинаково. Причина этого - недостаток витамина, гиподинамия, недостаток свежего воздуха. Да еще вирусы весной донимают. Столько населения уже переболело и еще переболеет гриппом!

Конечно, нужно принимать витамины, есть фрукты и овощи. Но ведь и сладкое лечит и укрепляет организм. А именно - шоколад. Учеными доказано, что черный шоколад лечит кашель, улучшает зрение, активирует мозг. В горьком шоколаде содержатся биологически активные вещества из группы флавонидов, они нормализуют функции тромбоцитов, не дают им слипаться, препятствуют образованию тромбов в сосудах сердца и мозга. Специалисты уверены, что благодаря этому свойству горький шоколад спасает от инфаркта и инсульта.

Тианины, содержащиеся в шоколаде, обладают антибактериальными свойствами, препятствуют образованию зубного налёта. Горький шоколад также богат кальцием, фосфором, фтором. Кальций отвечает за формирование костной ткани, фосфор необходим нашему мозгу, фтор укрепляет зубы. Кофеин присутствует в шоколаде в минимальных количествах, поэтому он не может стать причиной резкого повышения артериального давления. Гипертоники вполне могут позволить себе 2-3 кусочка шоколада.
______________________________

-на правах рекламы-

А вы знаете, стоит купить айфон 5-го поколения, и наверняка поднимется настроение. Иметь такой отличный мобильный телефон престижно и удобно. _____________________________ 

Очень красивое, элегантное платье на выпускной. Даны схемы и фрагменты. Платье для умелых мастериц, которым не нужно описание, а достаточно посмотреть на готовое изделие и схемы.

Смотрите схему вязания

Фотография изделия и схема.

-на правах рекламы-

Чем занимается в свободное время настоящая леди после 60-ти? Да, вы правы, настоящая леди смотрит сериалы, причем чем длиннее и драматичнее, тем лучше! Некоторые любят исключительно детективы, например, "Отражение", другие с ума сходят по "Интернам", а третьи подсели на загадочную "Закрытую школу". Но большая часть, как и обычно, любят мыльные оперы с хорошим концом.

У меня для всех радостная новость - тынц, и вы переходите на сайт онлайн кинотеатра, где собраны исключительно русские сериалы. И теперь вам для того, чтобы посмотреть следующую серию, не нужно ждать следующего дня. Смотрите хоть весь день и всю ночь! Это ваше право!

А еще можно смотреть сериальчики на работе в обеденный перерыв и не только - т-ц-ц-ц это секрет...

Серия сообщений "Звезды эстрады и кино":
Часть 1 - Танго с Высоцким
Часть 2 - Эдит Пиаф
...
Часть 7 - Иван Охлобыстин угодил на больничную койку
Часть 8 - "9 с половиной недель" - ностальгия по Микки Рурку
Часть 9 - Где живут наши сериальчики!
Часть 10 - Свадьба Тины Тернер
Часть 11 - Уроки любви: Коко Шанель
...
Часть 20 - Космическая одиссея. Жизнь и музыка Жанны Агузаровой
Часть 21 - Галина Волчек... запомнилась такой
Часть 22 - С одной прической по жизни: 11 звезд, которые себе не изменяют

Четыре часа ночи.
Звонок в дверь.
Муж открывает - на пороге жена: пьяная в хлам, колготки порваны, в одной туфле.
Муж: "Я тебя в таком виде домой не пущу"
Милый, я за гитарой.

Сейчас опять в моде безрукавки. Вот эта модель из лиловых ниток для опытных вязальщиц понятна и без схемы. Главное, правильно распределить рисунок.

Красивая шаль, со схемой