-Рубрики

 -Цитатник

Шаль "Недотрога" - (0)

понравилась шаль "Недотрога"(Pimpelliese), надо связать Шаль "Недотрога"(Pimpelliese)...

Свитер с широкими рукавами спицами - (0)

Свитер с широкими рукавами спицами ...

Слоеное тесто за 10 минут. Слоеные язычки - (0)

Слоеное тесто за 10 минут. Слоеные язычки Вкусное слоеное тесто за 10 минут Ингредие...

Интересное явление на Тарханкуте - (0)

Полчища медуз в Крыму превратили море в кисель Западное побережье Крыма было атаковано стаями ...

Королева осени - тыква. Лучшие рецепты - (0)

Королева осени - тыква. Лучшие рецепты Наша тыква золотая, Как конфетка во рту тает. Ес...

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в onlywomens

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.02.2011
Записей: 1434
Комментариев: 1439
Написано: 3571

onlywomens


Бесплатный анализ сайта

Яндекс.Метрика


Диета 6 лепестков

Понедельник, 24 Июня 2013 г. 00:14 + в цитатник
Диета-6 лепестков!

Что она предполагает? Один лепесток-это одна монодиета, разработала ее шведский диетологАнна Юханссон. То,что она разработана диетологом, вселяет надежду, ведь
в ее основу заложены разумные принципы. Как утверждает диетолог- за неделю можно похудеть на 5-6 кг.
диета (700x620, 270Kb)
основу диеты положен принцип раздельного питания. Раздельное потребление белков, углеводов и жиров способствует лучшему обмену веществ и снижает риск ожирения. Питаясь каждый день одной группой продуктов, тем не менее вы за неделю получаете все необходимые питательные элементы, необходимые для вашего здоровья. Ведь совсем не обязательно получать их в один день.

Эта диета предназначена для быстрого похудения, это одна из лучших в этой категории. Важный момент- диетолог настоятельно рекомендует соблюдать чередование дней диеты. Разрешены ваниль, корица, цедра лимона, свежевыжатые соки без сахара.

1 день-рыбный день -2 день-овощной -3 день-куриный -4 день-злаковый -5 день-творожный 6 день-фруктовый.


диета 6 лепестков
Меню диеты 6 лепестков

Рыбный день-понятно, что весь день едим только рыбу. Лучше, если это будет приготовленная на пару. Можно употреблять так же речную и жирную рыбу. Кроме рыбы можно употреблять зелень, немного соли, не острые приправы, зеленый чай без сахара и чистую воду.

Овощной-едим только овощи-запеченные, на пару, отварные. Овощи почистят кишечник как своеобразная щетка, для этого потребуется много энергии, а это будет способствовать похудению. Так же можно специи, воду, зеленый чай без сахара.

Куриный день-куриная грудка , приготовленная на пару, или отварная, является диетическим блюдом. В этот день употребляем только ее , можно со специями, а так же пьем воду и зеленый чай без сахара.

Злаковый день- едим только каши, пророщенные семена злаков, зелень, семечки, отруби , а так же чай и воду и домашний квас. Блюда из злаков содержат много клетчатки, которая способствует похудению.

Творожный день-едим богатый белками, микроэлементами, средней жирности творог и молоко. Можно добавить зеленый чай и воду.

Фруктовый день-любые фрукты и овощи, в сыром или запеченном виде. Для наглядности автор диеты рекомендует сделать из бумаги цветок с разными цвета лепестками, написав на них название диеты. Каждый день, отрывая по лепестку, вы прощаетесь с лишними килограммами.
____________________________________
Что такое женская красота? На сайте вы найдете массу полезных рецептов для сохранения красоты, диеты богатых и знаменитых, а также узнаете свежие новости о звездах.
____________________________________
Рубрики:  Для женской красоты


Понравилось: 1 пользователю

Отдых во время беременности

Понедельник, 24 Июня 2013 г. 00:03 + в цитатник
Такие прекрасные, но долгие 9 месяцев беременности! Время летит, тут и отдохнуть не успеешь, как родится кроха и займет все время. И беременные мамочки мучаются вопросом - можно ли им отдыхать на юге, купаться в море, греться на солнышке?
беременная на море (550x300, 198Kb)
И настойчиво вопрошают своих врачей, можно ли им отдохнуть на море вместе с мужем? Наверное, можно, если беременность не проблемная, если женщина понимает всю ответственность и будет соблюдать советы:
1) Применять крем от загара хорошей фирмы и ьез противопоказаний беременным и кормящим, тоже касается крема от комаров.
2) Загорать только в тени, под зонтиком или в кустах.
3) В море долго не сидеть, совсем чуть-чуть, не нырять, не прыгать в волнах.
4) Овощи и фрукты, купленные на рынке, обдавать кипятком, а с огурцов срезать шкуру. Арбузы и дыни не покупать раньше середины августа, возможно отравление.
5) Не загорать на диком пляже, бюстгальтер не снимать, купальник лучше сплошной, на берегу одевать футболку, прикрывая грудь и плечи, чтобы не обгореть.
6) Для любителей полазить по местным достопримечательностям - не выходить на экскурсии в сильную жару, не прыгать по камням и вообще избегать рискованных мест, где запросто можно упасть.
______________________________________
А чтобы быть в курсе своего состояния, нужно беречься, регулярно посещать своего гинеколога, читать полезные статьи о беременности и посещать сайт о беременности. Женщина должна быть заранее осведомлена о родах, о поведении в родах, о роли ее, как матери и о том, что делать с малышом в первые дни жизни.
_______________________________________
Рубрики:  Для вашего здоровья

Кованые изделия

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 15:28 + в цитатник
-на правах рекламы-
Красота - великая сила! А красота нашего двора вдвойне. Ведь так приятно отдохнуть в красивой кованой беседке, посадить розы у ажурного забора, пожарить шашлык на уникальном, украшенном металлическими завитками мангале. Компания "Ландшафт Дизайн" предлагает кованые изделия для украшения вашего дома. Посмотрите, какая красота:

1.
кованые изделия1 (550x436, 240Kb)

2.
кованые изделия2 (400x301, 116Kb)

3.
кованые изделия3 (500x635, 389Kb)
Рубрики:  Идеи для дома - стройка, интерьер, комнатные цветы

Метки:  

Жёлтый топик с оборками

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 15:01 + в цитатник

От одного вида этого топика из желтых ниток, связанного спицами, поднимается настроение. Обязательно свяжу такой-же!
летний топ (427x625, 44Kb)
Легкий летний топик вязаный спицами ярко-желтого цвета. В этом очаровательном топе с оборками, скрывающем недостатки силуэта, вы будете выглядеть особенно эффектно.

Размер: 36-38 Вам потребуется: пряжа "Лен цветной" (33% лен, 67% полиэфир) – 200 г желтого цвета, спицы №3, крючок №1,5.

Резинка 1 х 1: вяжите попеременно 1 лиц. петля, 1 изн. петля, в изн. рядах все петли вяжите по рисунку.

Двойная резинка: 1-й ряд – вяжите попеременно 1 лиц. петля и 1 изн. петля; 2-й и все последующие ряды – лиц. петлю провязывайте лиц., изн. петли снимайте на спицу, не провязывая.

Узор для оборки: вяжите по схеме. Число петель должно быть кратно 18 + 7 + 2 кром. петли. На схеме приведены только лиц. ряды в изн. рядах все петли вяжите изн. Повторяйте 1-4-й ряды. Лицевая гладь: лиц. ряды – лиц. петли, изн. ряды – изн. петли.

Описание работы

Спинка топа Наберите на спицы 115 петель, вяжите 36 см резинкой 1 х 1, постепенно убавляя с каждой стороны по 1 петле приблизительно через каждые 3 см до линии талии (- 10 петель). Затем равномерно прибавьте с обеих сторон по 1 петле (+ 10 петель). После этого провяжите 2 см двойной резинкой и закройте петли на общей высоте 38 см.

Нижняя передняя часть

Вяжите аналогично спинке.

Оборки топа

Наберите с помощью крючка 137 петель по границе обыкновенной и двойной резинки спереди и вяжите следующим образом: кром. петля, 5 лиц. петель, далее по схеме, в конце ряда провяжите 5 лиц. петель, кром. петля. В изн. рядах все петли вяжите изн. Провяжите 27 рядов и закройте петли.

Отступите от первой оборки вниз 9 см и с помощью крючка наберите 137 петель для второй оборки, вяжите ее аналогично*. Повторите *-* еще 2 раза, чтобы получилось 5 оборок.

Бретели Наберите на спицу 5 петель, вяжите лиц. гладью 30 см, закройте петли.

Вторую бретель свяжите аналогично. Сборка

Выполните боковые швы, пришейте бретели.

схема топика (400x233, 20Kb)

__________________________________

-на правах рекламы- В таком топике вы будете самая красивая на отдыхе! И, если вам предстоят шри ланка туры, обязательно возьмите его с собой. Туроператор "Санрайз Тур" как раз сейчас предлагает горящие туры - не упустите такой возможности и пакуйте чемоданы! __________________________________

Если путешествуете на автомобиле, страховка каско автомобиля защитит ваше авто материально при несчастном случае. Изучите риски и выбирайте свой тариф на сайте. __________________________________
Рубрики:  Вязание/Летние топы спицами и крючком



Процитировано 3 раз

Туристов жарой не испугаешь

Среда, 19 Июня 2013 г. 08:15 + в цитатник
Погода, точно, сошла с ума. Только недавно Европу заливало, а сейчас предполагают сильную жару. Например, министерство Здоровья Италия объявило об состоянии боевой готовности. Сильную жару ожидают в 13 городах, включая Рим, Флоренция и Венеция. Уже сегодня день температура превышает порог 30 градусов, и это не предел – предупредили метеорологи.

В начале недели жара пришла в Рим, Болонью, Флоренцию, Геную, Милан, Перуджу, Венецию, Верону и Триест. По данным синоптиков, температура постепенно будет повышаться до субботы – это будет самый жаркий день с начала 2013 года. Температура в тени ожидатся + 38 градусов. Пожарные и медики в состоянии боевой готовности.

А что делать туристам? Конечно, не бробидь по достопримечательностям в полдень, в самую жару, не греться без меры на пляжах, носить головные уборы и снимать себе номера в отелях и хостелы с кондиционерами.

А так ничего страшного - когда еще путешествовать, как не летом?
жара (500x375, 170Kb)
_____________________________________
-на правах рекламы-
А чтобы не испортить окончательно отпуск и не получить отказ в визе, с самого начала ее оформления обращайтесь в визовое агенство. Вы получите отличные рекомендации и помощь в оформлении визы.
Рубрики:  Страны и города

Метки:  

Занятия для первоклассника

Суббота, 15 Июня 2013 г. 00:43 + в цитатник

кружок рисования (300x225, 10Kb)
Лето - самая напряженная пора для родителей первоклассников. Подготовиться к школе, подготовить ребенка да еще обдумать вопрос - чем будет заниматься первоклассник после уроков - в какой студии, на каком кружке или каким видом спорта. Конечно, у каждого свои наклонности. Один ребенок музыкальный, у другого получается хорошо рисовать, третий настолько активный, что из него выйдет хороший спортсмен.

Давайте посмотрим, что сейчас можно предложить первокласснику.

Кружок прикладного творчества отлично подходит для первоклассника. Здесь учат лепить из глины, вышивать, вязать, шить игрушки, выпиливать и резать по дереву. Кроме того, что ребенок развивает мелкую моторику рук, он получит такие навыки, которые ему всегда пригодятся в жизни. Например, мальчики научатся работать с инструментом, различать породы дерева, а девочки - вязать спицами и крючком.

Кружок изобразительного искусства – для детей усидчивых и творческих. Такие детки, будучи еще малышами, пытаются рисовать все, что видят вокруг – елку, море, маму. В кружке они научатся технике живописи, чувствовать цвет, форму предмета, показывать объем, получать нужный оттенок путем смешивания цветов. Умение рисовать всегда пригодится в жизни. Если отдать ребенка не в простой кружок, а в художественную школу, он сможет освоить лепку, декоративное искусство, скульптуру. Только нужно знать, что такие занятия отнимают много времени, ведь творческий процесс будет продолжаться дома!


Если у ребенка хороший слух, его можно записать в музыкальную школу. Родители, которые отдают ребенка в «музыкалку», обязаны отдавать себе отчет – какую нагрузку будет нести их ребенок. Ведь ему придется кроме школьных уроков заниматься еще музыкой, причем много. Получается, что малыша сразу отдают в две школы – а хватит ли у него терпения, желания, усидчивости и здоровья? Если родители не хотят напрягать маленького ученика, а он имеет талант к музыке –можно записать ребенка в театральный кружок. Там он будет играть на сцене, танцевать, петь, научится не бояться большой аудитории, а это очень ценное качество.

Родителям так хочется видеть в своем сыне великого футболиста, а в дочке знаменитую гимнастку и они водят их на соревнования и матчи чуть ли не с рождения, чтобы дети прониклись духом спорта. Конечно, спортивная секция – это хорошо. Укрепится здоровье, позвоночник будет в порядке, разовьется хорошая реакция, появится чувство команды. Главное, чтобы не было противопоказаний к выбранным видам спорта. Да и вообще во всех занятиях нужна мера, ведь на первокласснике и так много обязанностей.

_______________________________________________

-на правах рекламы-

Как правильно кормить младшего школьника? Полезный сайт детского питания содержит массу умных материалов в помощь родителям. Главное - не испортить ребенку желудок, правильно готовить блюда и соблюдать рекомендации.

____________________________________________________

Рубрики:  Детское

Как заработать на жизнь?

Суббота, 15 Июня 2013 г. 00:13 + в цитатник
работа (392x479, 88Kb)
Цены на продукты, бензин, услуги растут с бешеной скоростью… Чего не скажешь о зарплате. Рано или поздно приходится потуже затягивать пояс, экономя буквально на всем, влезать в долги или искать дополнительный источник дохода. Почему дополнительный, а не новую работу? Ответ прост – с новыми рабочими местами в стране напряженка.

Итак, если вы имеете бухгалтерское образование и опыт работы, то можете подработать по специальности. Многие бухгалтера ведут бухгалтерскую документацию и отчетность в нескольких мелких фирмах, которым не по карману держать штатную единицу. Заработки небольшие, но в сумме получается вполне прилично. Например, моя знакомая составляет бухгалтерские отчеты водителям такси, официально занимающихся частным извозом.

Если по специальности найти подработку не получается – нет ничего стыдного в том, чтобы устроиться уборщицей в магазине или салоне. Вечером пришли - часа за два убрали помещение, и домой. Платят примерно 100 - 150 долларов. Для некоторых – это основной источник дохода, поэтому для вас как подработка вполне реальный вариант. Деньги на дороге не валяются. Этого хватит, чтобы оплатить коммунальные услуги.

Что касается мужчин, то их золотые руки всегда нужны. Ремонт бытовой техники на дому, сборка мебели, электромонтажные работы, ремонт автомобилей – многие мужчины подрабатывают таким образом. Кстати, только вызов на дом мастера, чтобы исправить стиральную машину, стоит 10 – 15 долларов, плюс ремонт, замена деталей. Компьютерщики, которые занимаются «железом», не менее востребованы, чем электрики и слесари. Все, что не умеют «чайники» - установить программы, определить неисправность и так далее, умные ребята сделают за деньги.

Еще один вариант подработки - фриланс, работа в Интернете. Единственное, что для этого нужно - персональный компьютер, выход в Интернет, хорошие мозги и желание заработать. Веб-дизайн, разработка и продвижение сайтов, написание контента (статей), переводы – вот далеко не полный перечень видов деятельности в сети. Работа здесь строится на полном доверии исполнителя и заказчика друг к другу. Оплата идет через электронные платежные системы, такие, как WebMoney. Конечно, есть вероятность, что за выполненную работу вам не заплатят. Но, если работать с проверенными заказчиками, имеющими хорошую репутацию, можно избежать этих неприятностей.

Итак, существуют варианты подработки без оформления на другую работу и работа по совместительству. В этом случае заключается трудовой договор, на что не требуется согласия с основной работы. Законом предусмотрено, что совместители могут работать не более 4 часов в рабочий день недели и полный рабочий день в выходной. Совместительство выгодно тем, кому недалеко до пенсии, чтобы ее сумма при пересчете была больше.

Правильно говорят, что бедным быть стыдно. Нужно использовать любую возможность подработать, все свои знания и умения, чтобы удержаться на плаву в трудное время.

для сайта | разделители | разделители для сайта
Профессии, связанные с интернетом, позволяют получить не только дополнительный доход, но и вовсе уйти с основной работы, если она напрягает. Свободный график работы дает возможность молодым мамам больше бывать с малышом. Студенты могут найти идеальную подработку на карманные расходы. В общем, работа в интернет стоит того, чтобы ее освоить.

Рубрики:  Поработаем

LADA Samara 2

Пятница, 14 Июня 2013 г. 07:14 + в цитатник
Для отечественных автолюбителей с большим стажем такой автомобиль, как Лада, ближе к сердцу, чем иностранные авто. Во-первых, стоимость отечественных намного ниже, а, во-вторых, отечественные считаются более надежными. Ведь катаются они по дорогам страны не один десяток лет, служа своим хозяевам верой и правдой. Да вы сами почитайте отзывы на странице сайта http://auto.ironhorse.ru/lada-vaz-2113-2114-2115_746.html.

Лада “Самара 2″ - модернизированная LADA Samara/Спутник. Тогда отечественный автопром гордился этим автомобилем. Шли они в основном на экспорт. Сегодня автомобили семейства LADA Samara 2 современны, легко поддаются тюнингу, универсальны. Словом, то, что нужно. Недорогое и надежное авто. Да, впрочем, в новостях на http://www.gudok.ru/ всегда можно найти что-нибудь полезное про автомобиль.
vaz-2115 (700x350, 74Kb)
Рубрики:  Техническое

Метки:  

Тюльпаны Голландии

Вторник, 11 Июня 2013 г. 23:06 + в цитатник
Сотни тысяч туристов каждую весну стремятся к небольшому городку Лиссе, что находится недалеко от побережья в нидерландской провинции Южная Голландия, между Харлемом и Лейденом. Здесь расположен всемирно известный парк Койкенхоф (Keukenhof), который часто называют «Европейским садом». И с первых дней весны здесь на площади 32 гектара под сенью вековых деревьев и вокруг живописных прудов расцветают миллионы первоцветов – крокусов, гиацинтов, нарциссов и, наконец, тюльпанов.
тбльпан1 (700x700, 190Kb)
Смотрите дальше

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Итальянская мебель для дома

Вторник, 04 Июня 2013 г. 23:57 + в цитатник
Мебель, которая достойна царских палат. Выполненная из натурального дерева, отделанная ручной резьбой, элитными тканями. Можете себе предствить, какой должна быть спальня, в которую хочется поставить вот это зеркало?
мебель1 (650x447, 83Kb)
Если вы человек творческий и по большей части работаете дома, мебель francesco molon будет самым правильным оформлением кабинета. В такой обстановке хорошо думается и работается.

мебель2 (650x490, 116Kb)
А что кухня? Это женское царство. Значит, на кухне должно быть светло, тепло, чисто и все под рукой. Как раз таким требованиям отвечает вот этот кухонный набор мебели.

мебель3 (650x481, 120Kb)
Рубрики:  Идеи для дома - стройка, интерьер, комнатные цветы

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Семь советов от Пабло Пикассо

Вторник, 04 Июня 2013 г. 23:49 + в цитатник

Все мы знаем имя известнейшего художника Пабло Пикассо, одного из самых своебразных гениев XX века. Он прошел через все испытания — нищетой и богатством, войной и миром, женским вниманием и всемирной славой. В 2009 году журнал The Times назвал его лучшим художником среди живших за последние 100 лет. Историю его успеха, наверно, невозможно повторить, но у Пикассо есть, чему поучиться.
В этом посте читайте 7 советов от мастера о том, как жить и творить не переставая.
пабло пикассо (450x398, 71Kb)
1. Чтобы сделать, необходимо верить
«Может тот, кто считает, что может. А не может тот, кто считает, что не может. Это непреложный, неоспоримый закон».
Убеждения контролируют результат действий. Если вы считаете, что у вас не получится, есть большая доля вероятности, что вы начнете нервничать или даже бессознательно ошибаться. С другой стороны, если вы считаете, что способны сделать что-либо, ваш мозг начнет работать в другом направлении и искать решения, а не хныкать и жаловаться на жизнь. В результате решения и возможности начнут вылазить со всех сторон, как грибы после дождя.

2. Раздвигайте границы своих знаний и навыков
«Я всегда делаю то, чего не умею, чтобы этому научиться».
Для развития необходимо толкать себя вперед. Это может быть страшновато. Лучший совет, который я могу дать по этому поводу: присутствуйте в настоящем моменте настолько, насколько возможно, когда делаете то, что вы пока не умеете. Это может серьезно снизить возможные негативные переживания. А когда в вашем сознании и теле нет этих чувств, становится легче концентрироваться, добиваться хороших результатов и в итоге научиться тому, чему вы хотите.

3. Не ждите вдохновения, начинайте
«Вдохновение существует, но оно приходит во время работы».
Да, вдохновение есть, но оно должно застать вас за работой. Не растрачивайте уйму времени на ожидание «нужного» момента. Если снизойдет вдохновение — прекрасно, творите! Но не ограничивайтесь только временем действия этого волшебного компонента. Иногда нужно заставлять себя делать работу, не предполагающую особых умений, и глупо ожидать для этого такой поддержки. Вдохновение — это как специя, ее нужно совсем мало, но она может изменить все.

4. Действуйте больше и больше
«Откладывайте на завтра лишь то, что вы не хотите завершить до самой смерти. Действие — основной ключ к успеху».
Без действия любая информация бесполезна. Это та часть личностного развития, о которой часто забывают или игнорируют. Иногда может казаться, что начать действовать трудно, или что сейчас «не тот» момент. Но привычка делать больше может многое изменить. Это самое эффективное средство для достижения результатов. В процессе действия вы лучше узнаете себя, формируете свое видение и познаете особенности своей отрасли на практике.

5. Задавайте правильные вопросы
«Другие увидели то, что было, и спросили, почему. Я увидел то, что могло бы быть, и спросил, почему бы нет».
Легко задавать себе неправильные вопросы. Вопросы, ответы на которые лишь подтвердят, что вы — некомпетентны, глупы и неправы. Вопросы, которые вас потопят вместо того, чтобы вознести. Задавайте позитивные вопросы, которые открывают — а не закрывают — дверь возможностей. Практически в любой ситуации вы можете спросить себя: что хорошего есть в этом опыте? Это быстрый способ изменить с помощью чувства благодарности свое настроение и мысли.

6. Не судите, и вы увидите скрытую красоту
«Если бы только можно было избавиться от мозга и пользоваться лишь глазами».
Живите настоящим моментом — и вы будете меньше анализировать, судить и утруждать мозг расклеиванием ярлыков направо и налево. В настоящем моменте привычный мир становится необычнее. Вы видите больше живости и цвета в деревьях, природе, людях. То, что часто кажется само собой разумеющимся и повседневным, становится восхитительным и ценным. Как будто вы смотрите на мир с большей ясностью.

7. Еще не поздно радоваться жизни
«У юности нет возраста».
Не позволяйте общественному мнению диктовать вам, что вы можете, а чего нет, только из-за вашего возраста. В большинстве случаев, возраст — это всего лишь отметка у вас в мозгу. Если вы смотрите на свою жизнь линейно, как на отрезок времени, то действительно поздно что-то менять. Если же вы научитесь больше присутствовать в «сейчас», большая часть таких мыслей просто отпадает. Вы понимаете, что способны сознательно выбирать и делать то, что хочется. Сейчас.

Рубрики:  Искусство

Метки:  


Процитировано 2 раз

Маски из клубники

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения красунья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски из клубники

маски из клубники (290x174, 7Kb)

Клубничный сезон – отличный шанс похорошеть. Клубника смягчит кожу, уменьшит морщины, избавит от веснушек и пигментных пятен. Маски из клубники можно делать только из одной ягоды или, для усиления косметологического эффекта, смешивать с самыми разными ингредиентами в зависимости от типа кожи.

далее
Рубрики:  Для женской красоты

Метки:  

Правильный уход за жирными волосами

Четверг, 30 Мая 2013 г. 07:02 + в цитатник

уход за волосами (400x400, 23Kb)
Жирные волосы выглядят неопрятно и доставляют женщинам настоящие страдания. Однако с годами каждая обладательница таких волос методом проб и ошибок все-таки открывает для себя секреты ухода за жирными волосами. И это не только маски! Нужно тщательно следить за своим питанием, ограничить употребление сладостей, кофе, алкоголя, жирного и копчёностей.

Правильно моем голову

Чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода, которой их моют. Горячая вода активизирует работу сальных желез, и это может вызвать излишнюю жирность волос, к тому же моющие компоненты, входящие в состав шампуней, как бы «завариваются» и оседают на волосах в виде налёта, который плохо смывается.

Представляете, как будут выглядеть ваши волосы после такой помывки?! Оптимальная температура воды должна быть не выше 36 градусов, причём, это правило обязательно для всех типов волос.

Серебряная вода

В прошлые времена женщины обмывали волосы «серебряной» водой, необычайно полезной для здоровья волос. Её без труда можно приготовить в домашних условиях: положите серебряный предмет - столовый прибор или ювелирное украшение в ёмкость с обычной водой.

Через несколько часов вода насытится ионами серебра и приобретёт полезные свойства. «Серебряной» водой прополаскивайте вымытые волосы.

Настойка лука

Луковицу разрезаем пополам, заливаем половиной стакана водки и настаиваем 14 дней. Втирают настойку в кожу головы давящими массажными движениями. Запах лука улетучится, когда волосы высохнут, а сомневающиеся в этом могут подстраховаться, ополоснув волосы раствором горчичного порошка.

Домашние маски для жирных волос При повышенной сальности волос надо смазывать кожу головы смесью из 2 частей лимонного и 1 части морковного сока за 1-2 часа до мытья головы. На это время голову покрывают полотенцем.

После мытья волосы сначала ополаскивают горячей водой, затем водой комнатной температуры, к которой добавлен лимонный сок (ст. ложка на 1,5 л воды). Лимонный сок можно заменить уксусом.

Также рекомендуется ежедневно протирать кожу головы раствором, составленным из ¼ стакана водки, 10 мл 10%-ного борного спирта и чайной ложки лимонного сока.
_____________________________________
На сайте http://lightcream.ru вы узнаете все о средстве для удаления пигментный пятен, осветления кожи во всех, даже самых интимных местах.
_____________________________________

Рубрики:  Для женской красоты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Дизельные электростанции для дома

Вторник, 28 Мая 2013 г. 07:44 + в цитатник
дизель (225x225, 7Kb)
-на правах рекламы-

Наверное, многие наблюдают, что стабильности с электричеством в последнее время не наблюдается. Но зато бытовой техники в доме прибавляется! И так важно обеспечить ее стабильную и бесперебойную работу! Например, морозильная камера - здесь мы замораживаем фрукты-овощи-ягоды на зиму. И, если вдруг на целый день и более отключается электроэнергия, то все - катастрофа!

Стремитесь к автономии? Приобретайте дизельные электростанции! Что это дает? Во-первых - вы сможете немедленно перейти на автономное электроснабжение вашего дома. Во-вторых, сможете взять установку на дачу и там пользоваться всеми благами цивилизации. И третье - вы сможете взять дизель на отдых (рыбалку), чтобы спокойно поставить палатку и иметь источник электроэнергии.
Рубрики:  Техническое

Метки:  

Маски из клубники

Пятница, 24 Мая 2013 г. 17:01 + в цитатник

Не пропустите клубничную пору, чтобы привести в порядок кожу лица. Маски из клубники очень полезны, испытаны поколениями женщин.
maski iz klybniki (500x303, 31Kb)
Идеальными сопутствующими продуктами для клубничных масок являются кефир, жирная сметана и творог. А вместо лосьона для снятия маски лучше пользоваться чуть подогретым молоком.

Природный отбеливатель

Наличие в клубнике витамина С и различных органических кислот позволяет отнести эту ярко-красную ягоду к идеальным природным отбеливателям. Для того чтобы веснушки и пигментные пятна не омрачали ваше летнее настроение, необходимо утром и вечером на 15-20 минут наносить на лицо маску из нескольких размятых ягод клубники. Но при этом нужно старательно избегать солнечных лучей, а также взглядов домочадцев и соседей по даче. Наведение красоты - процесс интимный.

Очищение жирной кожи

Благотворно влияние клубники на жирную кожу: ежедневная маска гарантирует сужение пор и снижение нездорового лоснящегося блеска. И всего-то нужно - раздавить 8-9 ягод клубники и заправить получившуюся кашицу 3 столовыми ложками меда. Затем в три слоя (каждый раз дождавшись высыхания предыдущего) нанести на кожу. Причем не только на лицо, но и на шею. 10 минут вдыхайте клубничный аромат, попутно проходя курс ароматерапии. Смывать маску следует прохладной водой.

Насыщение сухой кожи

Перед обладательницами сухой и шелушащейся кожи стоит другая задача: накормить лицо как следует. Поэтому к клубнике в маску следует добавлять жирную сметану либо яичный желток. Время косметологических процедур стандартное - 10-15 минут. А вот смывать такую маску следует либо слабым чаем, либо теплым молоком.

Лучшее средство для сухой воспаленной кожи - клубнично-творожная маска. Для ее приготовления вам понадобится 2 столовые ложки размятых ягод и столовая ложка жирного творога.

Маска для губ

Губы не менее других частей лица нуждаются в уходе. Побалуйте их отдельной маской, которую легко приготовить из одной крупной ягоды и чайной ложки минеральной воды. Ежедневный массаж губ в процессе нанесения клубничной маски - и уколы ботокса вам никогда не понадобятся.

Интимная зона

Какая же клубничка без интима? Для зоны декольте необходимо готовить отдельную деликатную маску: помните несколько крупных ягод клубники и добавьте к ним 1 яичный желток и немного растопленного меда. Регулярное применение такой маски гарантирует: каждый мужской взгляд будет вознагражден достойным зрелищем нежной и бархатистой кожи.

Маска для тела

Раз уж мы дошли до декольте, не грех спуститься и ниже. К размятым ягодам клубники добавьте мед и 1-2 столовые ложки жирных сливок. Нанесите смесь на тело. Как только маска начнет подсыхать, добавьте еще один слой. После 3-4 повторов маску можно смыть.

Если же вместо сливок добавить отруби или овсяные хлопья, получится невероятно ароматный скраб.

Криотерапия

Замороженные кубики сока продлят клубничный сезон. Протирая этим косметическим льдом лицо по утрам, вы отлично освежите и отбелите свою кожу.

Будьте бдительны

Занимаясь клубничной косметологией, главное - не переусердствовать. Все-таки эта ягода - сильный аллерген. Так что если вы еще в детстве краснели после каждой съеденной клубнички, во избежание аллергических реакций отдайте предпочтение маскам из других ягод. Благо на наших грядках и в садах растет множество видов природной косметики. Как использовать дары наших дач на пользу лицу и телу, портал www.interfax.by будет рассказывать регулярно.

______________________________________________

Привели себя в порядок перед отпуском? Обязательно посетите Испанию. Прокат авто в Испании: условия, техническое обслуживание и топливо - обо всем вы узнаете на сайте . И еще много интересных новостей, которые вас наверняка заинтересуют, как путешественницу и как просто женщину.

Рубрики:  Для женской красоты

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Зеленый топ с ромашками

Пятница, 24 Мая 2013 г. 07:36 + в цитатник
В чем ходить летом? Особенно таким жарким летом, которое предстоит в этом году? Лично я предпочитаю топы и майки из натуральных тоненьких хлопчатобумажных ниток. Вот уже лет 10 они не выходят из моды, а рукодельницы придумывают все новые модели и узоры и крючком и спицами.

Чтобы правильно рассчитать расход ниток, я советуюсь в магазине , но всегда беру на моточек больше, чтобы хватило. Ну, а если и останется какой -нибудь моток, использую потом в различных комбинациях. Например, я нашла вот эту модель топа с ромашками и покопалась в своих закромах - и конечно , нашла и белые мотки и даже желтый, так что останется докупить зеленых и можно приступить к вязанию.
зеленый топ1 (430x640, 64Kb)
зеленый топ2 (416x700, 173Kb)
зеленый топ3 (364x367, 32Kb)
Рубрики:  Вязание/Летние топы спицами и крючком

Метки:  


Процитировано 2 раз

Тюнинг для защиты авто

Воскресенье, 19 Мая 2013 г. 08:21 + в цитатник
Тюнинг служит не только для того, чтобы сделать авто заметным и уникальным. Он еще помогает защитить свой автомобиль от вмятин и царапин. А ведь действительно, "продираясь" по городским улицам с интенсивным движением, а тем более в пробках, наше любимое авто постоянно под угрозой повреждения. Особенно достается бамперу.

А если поступить по уму и сделать на бампер специальную металлическую накладку? Во-первых, это спасет бампер при небольшом столкновении, а во-вторых, спасет ваш семейный бюджет от значительных трат, ведь новый бампер стоит немалых денег. Так что поспешите на http://landavto.ru/zashita-bampera и закажите тюнинг бампера.

авто (600x422, 35Kb)
Рубрики:  Техническое

Метки:  

Медово-апельсиновые пирожные со сгущенкой

Воскресенье, 19 Мая 2013 г. 08:12 + в цитатник
Ингредиенты на 8-10 шт:
тесто
-сливочное масло - 70-80 г
-яйца- 1 шт
-мед - 2 ст.л
-мука - 2,5 ст
-сахар - 1 ст.л
-сметана - 1 ст.л
-ванильный сахар - 8-10 г
-разрыхлитель - 2 ч.л.

крем(выход - 500 мл):-сгущенка вареная - 1 банка
-апельсиновый сок - 80 г
-сметана 15% - 8 ст.л

Приготовление:

Сначала приготовить тесто.

Сливочное масло растопить и дать остыть. Яйцо смешать с сахаром, ванильным сахаром и медом. Туда же всыпать сметану и масло. Добавить муку с разрыхлителем и замесить эластичное тесто.

Раскатать тесто на весь противень и поставить в разогретую до 175 гр. духовку примерно на 8 минут, но нужно смотреть на то, как зарумянивается корж. Если передержать, он будет очень хрупким.

Пока проходиn процесс выпекания, мы занялась кремом. Сгущенку с помощью венчика взбить с апельсиновым соком и сметаной. Тут можно регулировать густоту крема, варьируя количество сока и сметаны.

Готовый корж горячим поделить на две части и обрезать неровные края, сохранив обрезки для посыпки. На коржи накладывать побольше крема, несмотря на то, что он вытекал. Периодически возвращать крем на верхний корж, помогая лопаткой.

Через несколько часов присыпать коржи измельченными обрезками. После того, как они хорошо пропитались - стали мягкими(лучше выделить для этого сутки, но нам хватило и 8 часов), нужно разрезать всю конструкцию на 10 частей.
пирожные (595x443, 64Kb)
Рубрики:  Вкусненькое



Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Учимся экономить на отдыхе

Воскресенье, 19 Мая 2013 г. 06:42 + в цитатник
Это цитата сообщения prosperous [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

отпуск (440x440, 33Kb)
Отпуск – удовольствие недешёвое: помимо дорогостоящих путёвок, авиабилетов и отелей, путешественникам предстоят траты на месте. Казалось бы, такие мелочи, как расходы на обеды, экскурсии, транспорт или сувениры, не могут серьёзно ударить по кошельку, однако, если деньги тратить необдуманно, приобретение ненужных вещей и необоснованные расходы могут вылиться в кругленькую сумму.

Отправляясь в путешествие, необходимо как можно более точно подсчитать, сколько денег вам может понадобиться в отпуске, чтобы не было соблазнов совершать ненужные покупки. Также для экономии средств рекомендуется внимательно изучить курс валюты той страны, в которую вы отправляетесь, чтобы иметь представление о том, какие именно деньги взять с собой. В некоторые государства лучше всего везти евро, в другие – доллары, а в третьих можно по выгодному курсу обменять рубли.

Приехав в страну, где будет проходить ваш отдых, купите местную сим-карту. Так звонки на родину обойдутся дешевле, а телефонный номер может пригодиться в следующем путешествии. Например, сим-карта оператора Vodafone работает в большинстве европейских стран.


Покупки

Деньги в банкоматах снимайте маленькими суммами, чтобы знать комиссию. А ещё лучше – расплачивайтесь картой, так вы будете платить по валютному курсу, установленному вашим банком.

- Не рекомендуется делать слишком много покупок – если на обратном пути вес вашего багажа окажется выше нормативов, придётся доплачивать.

- Нередки случаи, когда продавцы, увидев перед собой туристов, завышают цены на свои товары. Если вы чувствуете подвох и понимаете, что понравившаяся вещь должна стоить дешевле, смело торгуйтесь на рынках и в магазинах сувениров.

- Постарайтесь игнорировать крупные бутики с одеждой и обувью, а выбрать небольшой магазин, в котором можно купить недорогую и нередко эксклюзивную вещь.

- Продукты и алкогольные напитки лучше выбирать местного производства – они свежее, вкуснее и дешевле импортных.

- Улетая из страны, где провели отпуск, не забывайте про услугу tax free, с помощью которой вы сможете вернуть от 7 до 20 %.

Культурная программа

Откажитесь от экскурсий, предлагаемых туроператором. Как правило, их стоимость на порядок выше тех, что предлагаются местными компаниями. Если вы самостоятельно организуете экскурсию и воспользуетесь общественным транспортом, знакомство с достопримечательностями будет намного приятнее и дешевле, поскольку вы не только сэкономите, но и не будете зависеть от туристической группы. Однако не стоит забывать, что есть страны, в которых безопаснее смотреть на достопримечательности с гидом. Например, туроператоры не рекомендуют передвигаться самостоятельно по Египту или Тунису.

Большинство музеев регулярно проводят дни бесплатных посещений. Когда проходят такие дни, можно узнать на официальном сайте музея. Также не забывайте, что льготы на посещение выставок имеют пенсионеры, студенты, школьники.

Отдых

Обязательно разработайте план своего отпуска, чтобы вам не было скучно. В противном случае вам придётся развлекать себя походами по барам и магазинам, где вы оставите добрую часть отпускных денег.

В путеводителях чаще всего публикуется информация о ресторанах с высокими ценами, в них, конечно, побывать можно, но лучше выбирайте заведения, находящиеся на второй линии с более демократичными меню. Если вам понравилось какое-то кафе и вы планируете обедать в нём, попробуйте познакомиться с официантами, например, расположите их к себе сувениром из России. В этом случае скидки и маленькие бонусы в виде сладостей или фруктов вам обеспечены.

Представительницы прекрасного пола должны знать, что некоторые клубы предоставляют бесплатный или льготный вход для девушек. Как правило, информация об этом размещена на дверях заведения или на официальном сайте клуба.

Транспорт

Добраться до отеля из аэропорта лучше всего на аэроэкспрессе. Отдав предпочтение такому виду транспорта, вы сэкономите не только деньги, но и время – обычно экспрессы прибывают в центр города, а время в пути в среднем занимает полчаса.

Откажитесь от такси в пользу метро и другого общественного транспорта – с помощью интернет-карт можно за считанные секунды выстроить любой маршрут, поэтому не стоит бояться заблудиться. Для экономии средств вместо билетов на одну – две поездки рекомендуется покупать временные проездные, которые есть в большинстве туристических городов.

Если вы отправляетесь в путешествие на автомобиле, обязательно выбирайте гостиницу с паркингом, так вам не придётся платить за специализированные стоянки.
На чём экономить не стоит:
Не стоит экономить на посещениях главных музеев, а также смотровых площадок, с которых вы можете увидеть всю красоту города с высоты птичьего полёта.

Не скупитесь на знакомство с национальной кухней страны, в которую отправляетесь. В большинстве случаев в России эти блюда будут стоить дороже, а качество может быть хуже.

Также не рекомендуется экономить на отеле – если вы выберете самый бюджетный вариант, есть вероятность, что качество не только гостиницы, но и сервиса и питания будет плохим. Не стоит забывать, что местонахождение отеля тоже играет серьёзную роль – чаще всего дешёвые гостиницы расположены далеко от центра. Расходы на транспорт до такого отеля с лихвой компенсируют сэкономленные на гостинице деньги.
источник

_______________________________

-на правах рекламы- А чтобы хватило денег на отпуск, их нужно просто заработать! С программой для заработка http://your-source.ru/ сделать это достаточно просто. Внимательно прочитайте описание и, если вы изучили принципы работы, можете скачать программу. Об условиях скачивания прочитаете на сайте.

______________________________

Рубрики:  Разное

Фруктовые шашлычки

Суббота, 18 Мая 2013 г. 23:44 + в цитатник

Отличная идея - эти фруктовые шашлычки. Во-первых, фрукты и ягоды вкусны в любом случае, а из подача в виде шашлычков делает сервировку стола очень красивой.
фруктовый шашлык (519x340, 70Kb)
риготовить фруктовые шашлычки можно из любых фруктов, которые есть в продаже. Так как сейчас – зима, то и готовить фруктовые шашлычки на шпажках мы будем из зимних фруктов.


Хорошо также подать к ним растопленный шоколад. Фрукты в шоколаде, этот несложный но вкусный зимний десерт , понравится и детям и взрослым.

Фруктовые шашлычки

Чтобы приготовить фруктовые шашлычки в шоколаде на 6 человек, нам понадобятся:

150 гр. черного шоколада,
150 гр. белого шоколада,
2 банана,
150 гр. ананаса,
16 крупных виноградин,
сок половины лимона,
1 красный грейпфрут,
1 апельсин,
1 киви.
В Испании виноград продается и зимой. Но вы можете заменить его и другими фруктами или ягодами. Вообще, фруктовые шашлычки можно делать из любых фруктов. Главное – идея. А вы фантазируйте сами.

1. Подготовить фрукты. Для этого почистить апельсин и грейпфрут. Разделить их на дольки и снять пленку, которой покрыты дольки.

2. Помыть виноград и снять с него кожицу, если она очень плотная. Почистить ананас. Вырезать плотную, волокнистую центральную часть. Порезать его треугольничками.

3. Почистить киви. Разрезать их вначале на толстые кружки. Затем каждый кружок разрезать пополам.

4. Почистить от кожуры бананы. Порезать их тоже толстыми кружками. Выдавить сок из половинки лимона и побрызгать им кусочки бананов, чтобы они не потемнели.

5. Теперь приготовить фруктовые шашлычки. Для этого взять 12 длинных деревянных шпажек. На половину из них нанизать дольки апельсина, грейпфрута и киви. На остальные шпажки – треугольнички из ананаса, кусочки банана и виноградинки.

6. Поломать мелкими кусочками черный и белый шоколад. По отдельности растопить его в микроволновке на средней мощности. Будьте внимательны, следите, чтобы шоколад не сгорел.

Если у вас нет микроволновки, то шоколад можно растопить и на водяной бане. Так же, как мы делали, когда готовили другой вкусный десерт - шоколадные трюфели .

7. Растопленный шоколад подавать отдельно, чтобы каждый мог сам макать в него свои шашлычки из фруктов.

Приятного аппетита!

 


Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в onlywomens
Страницы: 71 ... 28 27 [26] 25 24 ..
.. 1 Календарь