-Цитатник

ГОРМОН ПРОТИВ СТАРЕНИЯ - МЕЛАТОНИН - (0)

ГОРМОН ПРОТИВ СТАРЕНИЯ - МЕЛАТОНИН 1. Выспаться на несколько дней вперед и запаст...

Красивыми становятся любя... - (0)

Красивыми становятся любя...   Счастлив тот, кто может разглядеть красоту ...

Придите к Женщине... - (0)

Придите к Женщине... Когда безмерно утомляет путь, Когда неведомо, что дальше будет, И ускольз...

Русский «демонический» котенок со взглядом Люцифера напугал западную аудиторию - (0)

Русский «демонический» котенок со взглядом Люцифера напугал западную аудиторию   ...

РЕТРО: Lets knit series - 80032 2009 - (0)

РЕТРО: Lets knit series - 80032 2009 Замечательный японский журнал по вязанию с изысканными м...

 -Музыка

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в onlywomens

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.02.2011
Записей: 1758
Комментариев: 1483
Написано: 3967

onlywomens


Бесплатный анализ сайта

Яндекс.Метрика

1530378667

Аренда вагонов

Среда, 21 Декабря 2016 г. 23:24 + в цитатник
Железнодорожные перевозки на сегодня самый удобный и дешевый вид грузоперевозок. Однако содержание подвижного состава требует больших затрат. Сюда входит обслуживание, ремонт, обеспечение сохранности. Поэтому многие предприятия просто арендуют вагоны для перевозки своей продукции. Например, компания «RAILWAYRENT» сдает вагоны в аренду для любого объема перевозимого груза. Как арендодатель, компания сама обеспечивает содержание вагонов, их чистоту, ремонт. В аренду сдаются обычные вагоны, специальные для перевозки жидкостей, для крупногабаритных предметов. при этом не нужно оплачивать такие работы, техническое обслуживание, санитарные мероприятия.

По материалам: http://railwayrent.com
1 (448x336, 230Kb)
Рубрики:  Разное



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Диетический тортик

Среда, 21 Декабря 2016 г. 23:04 + в цитатник
1 (530x400, 165Kb)
Ингредиенты:

Йогурт (натуральный нежирный или кефир нежирный ) — 2 стак.
Хлопья овсяные (или несладкие мюсли) — 1 1/2 стак.
Отруби (ржаные или пшеничные) — 1/2 стак.
Яйцо (белки отделить от желтков) — 2 шт
Сахарная пудра — 2 ст. л.
Разрыхлитель теста — 1/2 ч. л.
Варенье (джем или любая другая начинка)

Разогреть духовку до 180 - 200 гр. Противень выстелить бумагой для выпечки.
Овсяные хлопья (все или половину) измельчить в кофемолке.
Соединить овсяные хлопья, отруби, корицу и разрыхлитель.
Белки с сахарной пудрой взбить до мягких пиков.
Йогурт (или кефир) взбить с желтками до однородности.
Соединить йогурт с сухой смесью.
Аккуратно ввести взбитые белки.
Вылить на противень и выпекать минут 15 - 25.
Готовый коржик я разрезать на 3 части и промазать каждый вашей начинкой
Можно использовать любой джем, варенье или какую-то другую начинку.
Украсить торт тоже можно по желанию и в зависимости от срогости диеты
Рубрики:  Вкусненькое

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

8 причин употреблять киви!

Среда, 21 Декабря 2016 г. 23:01 + в цитатник
1 (640x640, 281Kb)
1.Киви полезен при болезнях сосудов и незаменим для сердечников из-за хорошего витаминного состава. Этот волосатый фрукт поможет снизить артериальное давление. Киви борется и с излишним холестерином.

2.Согласно исследованиям норвежских ученых, потребление киви поможет снизить на 15% уровень жирных кислот.

3.“Китайский крыжовник” можно есть для устранения проблем пищеварения и снятия тяжести в желудке. Считается, что употребление киви может быть профилактикой глистов. Однако научно этот факт не доказан.
Киви рекомендуется употреблять при камнеобразовании в почках.

4.Для людей, страдающих диабетом, киви – один из фруктов, которые можно есть. Сахара в фрукте почти нет, поэтому киви главенствует во многих диабетических диетах.

5.Киви помогает лечиться от болезней органов дыхательных путей. Согласно исследованию итальянских ученых, этот фрукт уменьшает хрипоту, вечерний кашель и отдышку. Главный секрет – регулярное потребление киви (по 2-3 фрукта в день, не меньше).

6.Также врачи рекомендуют есть киви во время гинекологических заболеваний и при климаксе.

7.Один стакан сока из киви помогает поддерживать организм в добром здравии во время эпидемии гриппа и ОРВИ, повышая защиту организма.

8.Также киви помогает ухаживать на лицом и шеей. Распространены творожно-фруктовые маски, главным ингредиентом в которых помимо творога выступает как раз этот фрукт.
Рубрики:  Для вашего здоровья

Метки:  

Маска из какао

Вторник, 20 Декабря 2016 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения милк_минк [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска из какао улучшает цвет лица, кожа после нее становится матовой и бархатистой, подходит для любого типа кожи.

Для приготовления маски необходимо 1 столовую ложку какао порошка разбавить теплой кипяченой водой так, чтобы получилась не очень густая масса. Нанесите ее на кожу лица на 10 минут, после чего смыть водой комнатной температуры.

При сухой коже можно использовать такой же рецепт, только разбавлять какао молоком, а не водой.
maska-iz-kakao (600x449, 44Kb)

Рубрики:  Для женской красоты/Уход за лицом

Без заголовка

Вторник, 20 Декабря 2016 г. 00:29 + в цитатник
vetka-sakury.ru/moda-i-stil...-obuv.html Мужская обувь
Рубрики:  Модная обувь

Маркизы

Вторник, 20 Декабря 2016 г. 00:09 + в цитатник
Маркизы - это навесы, которые защищают строения от прямых солнечных лучей, дают хорошую тень и защищают от дождя. MARKIZY.BY - это производитель маркиз. На сайте компании можно заказать навес для любой цели.
маркиза у дома (700x463, 361Kb)
Маркизы Commercial используются для уличных кафе и ресторанов. Они укрывают достаточно большую площадь, управляются при помощи автоматики, которую поставляют такие известные компании, как белорусская IDECO, немецкая Geiger, французская Somfy. Таким образом, ткань можно натягивать при помощи электропривода и открывать, если нужно.

Маркизы для окон - самый простой способ защититься от палящих солнечных лучей. Они натягиваются на специальные кронштейны. Ткань для маркиз можно подобрать, чтобы по цвету сочетались с домом. В тени на подоконники - расставить цветы. Маркизы можно использовать , как навесы над крыльцом и устроить там место для отдыха.

Перед заказом маркиз можно проконсультироваться у ведущих специалистов компании. Телефоны офисов, адреса и другие контакты указаны на сайте.
Рубрики:  Полезности

Красота!

Понедельник, 19 Декабря 2016 г. 23:14 + в цитатник

Для настоящих мастериц!

Фото Crochetando com Maria Mantovani.

Рубрики:  Вязаные аксессуары для дома



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Салфетка "Кленовый листочек"

Понедельник, 19 Декабря 2016 г. 23:05 + в цитатник
Салфетка, вязать можно из плотных ниток
листик (700x635, 78Kb)
Рубрики:  Вязаные аксессуары для дома

Нежный кардиган крючком

Понедельник, 19 Декабря 2016 г. 22:58 + в цитатник
Кардиган - накидка. Элегантный, нежный.
1 (444x700, 268Kb)
схемы
Рубрики:  Вязание/Женские пуловеры, кардиганы спицами и крючком

Метки:  

Мозаика из ракушек

Понедельник, 19 Декабря 2016 г. 00:01 + в цитатник
00 (51x45, 2Kb)
Для отделки ванной комнаты я бы выбрала мозаику из ракушек. Да, есть такой новый отделочный материал, который изготавливается из панцирей пресноводных. Цвет натуральный - или перламутровый или бежевый с коричневым, бывает и голубоватый перламутр. Невероятно красивая мозаика, а на стене смотрится просто шикарно.

Кстати, мозаика из ракушек
считается настолько прочным материалом, что ее можно использовать и для наружной отделки. Плитам не страшны осадки и перепады температур. Материал достаточно дорогостоящий. Им разве что дворцы украшать, но я придумала, где его можно было бы использовать - в оформлении небольших бассейнов, фонтанчиков. Такая плитка облагородит камин, придаст красоту и благородство любому помещению.

Приобрести мозаику можно в интернет магазине "Мозаинка". Здесь предлагаются также клеи и затирки для кладки мозаики. Конечно, с таким материалом работать должен настоящий профессионал, знакомый с особенностями новых отделочных материалов, с правилами их укладки. Отдавать мозаику из ракушки в руки непонятно кому - верх глупости. Поэтому заранее найдите мастеров, пусть они помогут выбрать мозаику.
мозаика (700x446, 423Kb)
Рубрики:  Идеи для дома - стройка, интерьер, комнатные цветы

5 волшебных напитков для улучшения здоровья

Четверг, 15 Декабря 2016 г. 23:09 + в цитатник

Напитки-детоксы помогут освежиться, поднять тонус и улучшить здоровье!
Woman_drinking_milk (640x480, 32Kb)
1. Яблоко и корица - тоненькими дольками порезать яблоко, закипятить воду и залить яблоки, добавив 1 чайную ложку молотой корицы. Напиток пить в теплом виде. Этот напиток способствует очищению пищеварительного тракта, нормализует метаболизм.

2. Мед с лимонным соком - выжать две столовые ложки лимонного сока в стакан теплой воды, добавить чайную ложку меда с 1/3 чайной ложки имбиря молотого. Этот напиток следует пить до завтрака не менее чем за полчаса. Кроме очистки пищеварительной системы, напиток еще укрепляет стенки сосудов и бодрит!

3. Витаминный напиток - через соковыжималку пропустить 1 свеклу, 2 яблока, 4 стебля сельдерея. Принимать напиток по 1 столовой ложке 2 раза в день ща 20 минут до еды.

4. Коктейль от усталости - в 100 г настоящей минеральной воды добавить сок 1 апельсина, 1 лимона, 1 моркови. Коктейль пить натощак за полчаса до еды. Этот коктейль - антиоксидант, прекрасно снимает усталость.

5. Зеленый напиток - в стакан воды добавить измельченные в блендере 1 огурец и 1 корень сельдерея. Напиток пить в течение дня.


Выбирайте себе напиток по вкусу и оздоравливайтесь!

_________________________________
Если нужно быстро оформить справку из психоневрологического диспансера - тут помогут http://expressmedi.ru/component/content/article/46.html. Она нужна нечасто, например, для водителей или охранников. Если вы не стоите на учете - нет проблем, вы получите справку за 5 минут.

Рубрики:  Для вашего здоровья

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

А вот какая елочка!

Четверг, 15 Декабря 2016 г. 22:20 + в цитатник
Проволока, зеленые нитки, красные бусины и крючок!
1 (443x585, 169Kb)
как вязать:
Рубрики:  Вязаные аксессуары для дома

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

6 популярных ажурных узоров спицами

Четверг, 15 Декабря 2016 г. 22:11 + в цитатник
Этот пост всегда будет у меня под рукой. Сложные ажурные узоры вязать не люблю, а вот эти 6 узоров вязать легко, и смотрятся они очень красиво и ненавязчиво. Узоры подойдут для маечек, топов, для кардиганов, свитеров. Они универсальны.
1 (569x524, 347Kb)
и еще 5 узоров

Серия сообщений "Узоры спицами":
Часть 1 - Узор спицами "цветы", очень красивый
Часть 2 - Нежный ажурный узор
Часть 3 - 2 узора спицами
Часть 4 - 6 популярных ажурных узоров спицами
Часть 5 - Узор спицами для пальто
Часть 6 - Красивые нежные узоры спицами на светлых нитках
Часть 7 - Очень красивый узор спицами


Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как быстро сделать прическу

Четверг, 15 Декабря 2016 г. 22:03 + в цитатник
Бывает, что нужно собраться в гости за считанные минуты. Может и не в гости, а пригласили куда-то, или встречу назначили, или свидание предстоит неожиданное. Словом, есть 40 минут, в парикмахерскую идти некогда, а на голове художественный беспорядок. С короткими волосами нет проблем - помыли голову, нанесли мусс, уложили при помощи фена, руками пряди на лбу распределили , лаком пшикнули и все - прическа готова. Примерно вот так:
прическа1 (600x400, 233Kb)
С длинными же волосами придется повозится, итак - вот 4 варианта.

1. Используй бигуди для дополнительного объема.

Вымой и высуши голову, после чего отдели широкий участок волос на макушке - от лба до затылка (так, будто собираешься сделать ирокез). Раздели эти волосы на три пряди и накрути на широкие бигуди. Подожди около 30 минут, распусти пряди и расчеши локоны пальцами - так ты получишь слегка волнистую пышную укладку.

2. Наноси косметические продукты за 10 минут до того, как приступишь к укладке.

Так средство успеет полностью впитаться в волосы и будет в полную силу работать на тебя.

3. Не зажимай пряди щипцами.

Тебе наверняка известен рецепт "долгой" завивки на плойку: плотно обернув каждую прядь вокруг щипцов на несколько секунд, ты закрепляешь завиток невидимкой, ждешь, пока все кудряшки остынут, распускаешь шевелюру и получаешь тугие, плотные локоны. Как правило, этот процесс занимает достаточно много времени. Если ты хочешь справиться с завивкой быстрей, свободно оборачивай пряди вокруг плойки на 10 секунд. Так ты в считанные минуты получишь естественные сексуальные локоны.

4. Освежи вчерашнюю укладку.

Для этого сбрызни верхний слой волос водой из обычного пульверизатора, так, чтобы пряди стали достаточно влажным. Затем высуши пряди феном, подкручивая их большой круглой щеткой. Так ты быстро вернешь прическе объем.

Получится примерно вот так:
прическа2 (602x363, 331Kb)
Рубрики:  Для женской красоты/Уход за волосами

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

О красоте зубов

Вторник, 13 Декабря 2016 г. 23:28 + в цитатник
зубы (500x304, 85Kb)
Улыбка красит человека, а плохие зубы - портят! А так как без хороших зубов не бывает красивой улыбки, то следить за своими зубами обязан каждый уважающий себя человек. Кстати, недавно видела, как наши кадровики принимали на работу человека, а потом обсуждали его кандидатуру. Из-за того, что у парня не было одного переднего зуба и он произвел отталкивающее впечатление, его просто не взяли на работу, ведь работа с клиентами предполагает достойный внешний вид. Поэтому - боится кто-то идти к зубному ( а я знаю и таких людей) или нет, посещать врача придется, и вырывать зубы, и вставлять их. При современных препаратах, оборудовании и технологиях, боль при манипуляциях дантиста не чувствуется. На сайте круглосуточной зубной клиники "ЭкспаМед" можно почитать о том, как лечат зубы, какие методики применяются и какие болезни зубов бывают.

Когда возникает необходимость вставлять зубы, человек должен знать, какие современные коронки предлагаются в клинике. Например, безметалловые керамические коронки, которые особенно популярны у пациентов. Они красивые, не вызывают ощущения инородного тела, металла, так как выполнены из природного материала. Керамика по прочности уступает металлокерамике и считается, что она прослужит не более 5-ти лет. При бережном обращении, конечно, гораздо больше. Впрочем, клиника предлагает коронки из других, прочных материалов.

Если вам понадобилась коронка на зуб стоимость, ее можно узнать на сайте клиники, а также почитать информацию о каждом виде коронок, об их изготовлении и записаться на прием или заказать обратный звонок.

Удачного протезирования!

Серия сообщений "Звезды эстрады и кино":
Часть 1 - Танго с Высоцким
Часть 2 - Эдит Пиаф
...
Часть 16 - Розовая машина Перис Хилтон
Часть 17 - Та что там возраст! Обнадеживающие цитаты Хелен Миррен
Часть 18 - О красоте зубов
Часть 19 - Оригинальное платье Светланы Ходченковой в Каннах
Часть 20 - Космическая одиссея. Жизнь и музыка Жанны Агузаровой


Метки:  

6 белковых салатов на ужин

Вторник, 13 Декабря 2016 г. 21:42 + в цитатник
Когда прибегаешь с работы домой, а у многих это не 17.00, а уже после 20.00 (пока домой доберешься!), так хочется есть, что кажется, съел бы слона. Поэтому начинаешь лихорадочно готовить что-то сытное и много. А потом кормишь свою семью и сам поглощаешь. Вот они откуда и берутся - лишние килограммы!

Понятно, что детей и мужей нужно кормить! Но вот себе, любимой, в выходной наделайте заготовок на салатики и купите овощи и фрукты, йогурт и оливковое масло. А, придя домой, быстренько сконструируйте себе один из салатов. Сытные белковые салаты, хорошо усвоенные организмом прекрасно усваиваются и килограммов не прибавляют!
салат1 (596x381, 320Kb)
1. Креветки + огурец + помидор + болгарский перец + огурец + лимонный сок

2. Вареное куриное филе + вареные яйца + помидор + листья салата + натуральный йогурт

3. Вареное куриное филе + огурец + авокадо + красный лук + оливковое масло

4. Вареное куриное филе + вареные яйца + пекинская капуста + огурец + натуральный йогурт

5. Тунец в собственном соке + огурец + помидор + листья салата + маслины + горчица + оливковое масло

6. Куриное филе запеченное в апельсиновом соке + болгарский перец + огурец + помидор + вареные яйца + натуральный йогурт
Рубрики:  Вкусненькое
Похудейка

Метки:  


Процитировано 1 раз

Таблетки, которые бесполезно принимать

Вторник, 13 Декабря 2016 г. 21:28 + в цитатник

таблетки (360x280, 19Kb)
Ученые назвали «бесполезные» лекарства, которые ничего не лечат.

В ходе долгих исследований влияния некоторых лекарственных препаратов на человеческий организм, ученым удалось обнаружить ряд бесполезных лекарств, которые не могут привести к выздоровлению пациента.

Лидером списка является хорошо знакомый всем препарат «Арбидол» (аналог - «Иммустат»). Клинические испытания данного лекарственного средства проводились в КНР и на территории СНГ еще в 1974 году, однако положительное действие его на вирусы гриппа доказано не было.

На втором месте любимый многими пациентами «Эссенциале», который вместо обещанной защиты печени способен спровоцировать застой желчи или воспалительные процессы в ней.

Кроме того, европейские медики никогда не назначают своим пациентам препараты типа «Хилак форте» и «Бифиформ», так как они содержат в своих составах мертвые микроорганизмы, погибающие после обработки, в результате чего 99% полезных элементов уничтожается.

При панкреатите и диабете также являются бесполезными и все препараты с панкреатином, так что про «Мезим форте» тоже можно забыть.

В списке бесполезных лекарственных средств оказалось и такое распространенное среди пенсионеров лекарство как «Корвалол». Исследователи пришли к выводу, что его употребление становится опасным при регулярном приеме и вызывает зависимость. Также препарат развивает когнитивные и неврологические нарушения, после чего у человека возникают проблемы с сексуальными функциями.

И наконец популярный препарат от кашля под названием «Геделикс» не может помочь при лечении кашля, так как лист плюща, являющимся основным действующим веществом данного лекарственного средства, признан неэффективным при таком заболевании.
©

Рубрики:  Для вашего здоровья

Система уборки "Флайледи"

Вторник, 13 Декабря 2016 г. 16:37 + в цитатник
Кто еще не слышал о системе наведения порядка в доме с Flylady? Это особый порядок, который поможет работающей женщине быстренько наводить порядок в доме и поддерживать его, а домохозяйкам развяжет руки и освободит время для других, более приятных дел.
флайледи (635x479, 362Kb)
Уборка с Flylady помогает одолеть все самые распространенные сложности этого процесса, которые заключаются в следующем:
Читать далее...
Рубрики:  Полезности

Метки:  


Процитировано 2 раз

Ремонт под ключ

Вторник, 13 Декабря 2016 г. 00:54 + в цитатник
00 (51x45, 2Kb)
Вчера составляла план на ремонт квартиры - что нужно сделать, что купить, сколько нужно шпаклевки, краски, обоев. В общем, хватило меня на два часа. Ну невозможно учесть все! Я не специалист, не строитель и не отделочник и не электрик. Как могу определиться что мне нужно, какой материал, где дешевле купить. В общем, на семейном совете решили заказать ремонт квартир под ключ, в частности нашей квартиры. Естественно, искали отзывы в интернете, советовались со знакомыми, созванивались с разными компаниями. Сначала решили, что дешевле нанять шабашников. Но знакомых не было, а кого попало пускать к себе домой не хочется. Поэтому решили найти фирму, заключить договор, обсудить все заранее.

Хочу рассказать о компании "РуРемонт". На сайте выложена документация, что говорит о честности и стабильности ее работы. Схема работы стандартная - вы заказываете обратный звонок, представитель компании созванивается, по указанному адресу выезжает замерщик (сметчик). Составляется предварительная смета (эта услуга бесплатна). Если же трудно определиться, что именно вы хотите изменить в квартире, в каком стиле выполнить ремонт, лучше пригласить дизайнера интерьеров. Конечно, придется заплатить, но зато каждая комната будет выглядеть идеально, гармонично. В конце концов, ремонт делается не на один год. А законченность интерьеру придает правильно подобранная мебель, аксессуары, элементы отделки, цветовая гамма.

На сайте выложены примеры выполненных работ. Вероятно, что-то понравится и вам. Тогда отпадет необходимость приглашать дизайнера. Мне, например, понравился вот этот результат ремонта "под ключ":
ремонт1 (700x463, 85Kb)
Это я писала о ремонте уже обжитой квартиры. Естественно, затраты здесь несоизмеримо меньше, чем если вы покупаете квартиру в новостройке. Жилье тут сдается в эксплуатацию с черновой отделкой, без дверей, с торчащими из стен проводами. Приходится устанавливать сантехнику, газовое оборудование, устанавливать счетчики, электротехнические устройства. Даже перетягивать проводку, если нужно. РуРемонт выполняет ремонт квартир в новостройках от начала и до конца, устраняя все недоделки и косяки строителей, выполняя отделочные работы и доводя квартиру до жилого состояния. В это время ничего не остается, как жить на съемной квартире или на даче. Впрочем, рабочие не затягивают с выполнением заказа. Подгонять никого не нужно, выполнение работ контролирует прораб.

Судя по отзывам, с компанией можно заключать договор, так что, похоже, я нашла исполнителей ремонта.
Рубрики:  Идеи для дома - стройка, интерьер, комнатные цветы

***

Вторник, 13 Декабря 2016 г. 00:05 + в цитатник

женщина-и-луна (700x497, 327Kb)
Забавно: когда ты маленький, ты веришь, что можешь стать кем угодно, кем захочешь.
Твои мечты не знают границ.
Ты веришь в волшебство, веришь в сказки и сказочные возможности.
Но стоит тебе повзрослеть, и эта детская вера рассеивается как дым, а вместо нее ты начинаешь видеть перед собой жизненные реалии и с ужасом понимаешь, что ты не можешь осуществить все свои мечты.
И тогда ты становишься скромнее, просишь у жизни меньшего или вообще прекращаешь мечтать.
Почему мы перестаем верить в себя?
Почему мы руководствуемся лишь фактами, логикой — чем угодно, только не нашими мечтами?


"Не верю.Не надеюсь.Люблю." Сесилия Ахерн

Рубрики:  Настроение


Поиск сообщений в onlywomens
Страницы: 88 ... 59 58 [57] 56 55 ..
.. 1 Календарь