-Рубрики

 -Цитатник

Соль и масло против остехондроза - (1)

Соль и масло против остехондроза Шейный остеохондроз с трудом поддается лечению. Предлагаю испро...

Вкусное лекарство при проблеме с межпозвоночными дисками - (0)

На просторах интернета нашел интересный рецепт для восстановления межпозвоночных дисков, но уж оч...

Выбери один из рисунков и узнай свой характер - (0)

 Характер по рисунку Это один из самых простых и в то же время весьма показательный психологич...

МК "Женская шапка "Роза Чайная". Вяжем спицами - (0)

МК "Женская шапка "Роза Чайная". Вяжем спицами Шапка связана из Ализе Ланаголд...

Красивый уютный дом на скале, построенный в 1964 на тихоокеанском побережье Калифорнии - (1)

Скала, выступающая в море на территории небольшого городка Дженнер на тихоокеанско...

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в onlywomens

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.02.2011
Записей: 1684
Комментариев: 1475
Написано: 3881

Худеем с имбирем!

Среда, 15 Февраля 2012 г. 23:14 + в цитатник
имбирь (360x360, 42Kb)
Сейчас в моде пить чай с имбирем, я один раз попробовала, мне как-то не очень понравилось. Горьковато-непонятно-как. Но вот сегодня прочитала о том, что имбирь помогает держать вес в норме. Главное – правильно его приготовить. Вот, например, овощное рагу с имбирем:

- цветная капуста – 1 небольшая головка
- тыква – кусок сладкой тыквы размером в две ладони
- 1 репчатый лук
- полстакана зеленой фасоли (можно купить мороженую)
- 2 зубчика чеснока
- зеленый горошек
- 2 чайные ложки имбиря, мелко натертого
- столовая ложка кукурузного крахмала
- ¼ стакана растительного масла
- 3 ст. ложки воды
- соевый соус
- соль по вкусу.

Крахмал, чеснок, 1 ч л имбиря, растительное масло (3 ст ложки) перемешиваем, пока не растворится крахмал. Сделаем смесь овощей – горошка, тыквы, капусты, фасоли. Теперь разогреем на сковороде масло, 2 минуты обжариваем овощи, постоянно помешивая. Добавим воды и соевого соуса, минуты через 3 – лук, имбирь и соль. Тушим до готовности и подаем на стол.

Кстати, после масленицы наступает пост, так что это блюдо можно готовить и как постное.

На здоровье!
Рубрики:  Вкусненькое
Похудейка
Метки:  

Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку