-Рубрики

 -Цитатник

Семга в духовке под сливочным соусом - (0)

Ингредиенты: - 600 грамм филе семги или 4 стейка семги; - 350 грамм белого вина; - 160 грамм ра...

Крем для лица своими руками - (0)

Делаем сами крем для лица Домашние кремы для лица намного безопаснее готовых, купленных в мага...

Вязаные тапочки спицами. Подборка. - (0)

Вязаные тапочки спицами. Подборка.   Тапочки спицами 2019 ...

Великолепная закуска - латгальский салат из огурцов на зиму - (0)

Великолепная закуска - латгальский салат из огурцов на зиму - 2 кг свежих огурцов; - 0.5 ...

ГОРМОН ПРОТИВ СТАРЕНИЯ - МЕЛАТОНИН - (0)

ГОРМОН ПРОТИВ СТАРЕНИЯ - МЕЛАТОНИН 1. Выспаться на несколько дней вперед и запаст...

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в onlywomens

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.02.2011
Записей: 1805
Комментариев: 1485
Написано: 4018


Шоколад весной полезен

Пятница, 15 Марта 2013 г. 22:10 + в цитатник

черный шоколад (600x400, 177Kb)

Весной мы буквально валимся с ног от усталости. Причем и молодые и люди уже в возрасте страдают от упадка сил одинаково. Причина этого - недостаток витамина, гиподинамия, недостаток свежего воздуха. Да еще вирусы весной донимают. Столько населения уже переболело и еще переболеет гриппом!

Конечно, нужно принимать витамины, есть фрукты и овощи. Но ведь и сладкое лечит и укрепляет организм. А именно - шоколад. Учеными доказано, что черный шоколад лечит кашель, улучшает зрение, активирует мозг. В горьком шоколаде содержатся биологически активные вещества из группы флавонидов, они нормализуют функции тромбоцитов, не дают им слипаться, препятствуют образованию тромбов в сосудах сердца и мозга. Специалисты уверены, что благодаря этому свойству горький шоколад спасает от инфаркта и инсульта.


Тианины, содержащиеся в шоколаде, обладают антибактериальными свойствами, препятствуют образованию зубного налёта. Горький шоколад также богат кальцием, фосфором, фтором. Кальций отвечает за формирование костной ткани, фосфор необходим нашему мозгу, фтор укрепляет зубы. Кофеин присутствует в шоколаде в минимальных количествах, поэтому он не может стать причиной резкого повышения артериального давления. Гипертоники вполне могут позволить себе 2-3 кусочка шоколада.
______________________________

-на правах рекламы-

А вы знаете, стоит купить айфон 5-го поколения, и наверняка поднимется настроение. Иметь такой отличный мобильный телефон престижно и удобно. _____________________________ 

Рубрики:  Для вашего здоровья
Метки:  



милк_минк   обратиться по имени Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 19:48 (ссылка)
Не напрасно я люблю шоколад)
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку