-Рубрики

 -Цитатник

Мясной пирог из тонкого армянского лаваша - (0)

Мясной пирог из тонкого армянского лаваша Быстрый пирог из лаваша (и тесто ставить не надо!) П...

Сахарные скрабы для лица - (0)

  Сахарный скраб из-за которых на поверхности кожного покрова образуется огрубение ...

Помоги себе сам. Массаж ладони и пальцев - (0)

Помоги себе сам. Массаж ладони и пальцев   ...

10 интересных фактов о Луне - (0)

10 интересных фактов о Луне 1. На Луне есть памятник погибшим космонавтам. Это небольшая алюми...

Зима - какая красота! - (1)

Хранит зима загадки, тайны в своём безмолвии немом   ...

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в onlywomens

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.02.2011
Записей: 1649
Комментариев: 1454
Написано: 3823

Как сохранить молодость кожи. Советы по уходу за кожей лица

Четверг, 20 Августа 2015 г. 23:10 + в цитатник
Естественные процессы старения кожи необратимы и с возрастом стает еще тяжелее избежать появления морщин и пигментных пятен. Чтобы сохранить и продлить молодость кожи, стоит придерживаться простых правил: пить много воды, соблюдать грамотный уход, включающий в себя очищение, увлажнение, питание и лифтинг.
кожа (700x462, 196Kb)
Ты наверняка знаешь, что наша кожа отражает состояние и здоровье организма в целом. Поэтому здоровое питание, активный образ жизнь и отказ от вредных привычек – это самое важное для молодости кожи.

Пей много воды, чтобы восполнять водно-липидный баланс организма и кожи, чаще бывай на свежем воздухе и спи не менее 8 часов в день.

Для сохранения молодости кожи важен правильный уход, включающий в себя очищение, увлажнение, питание и лифтинг.

Пользуясь декоративной косметикой, не забывай ее ежедневно смывать очищающими средствами (лосьоном, тоником, мицелярной водой). Несколько раз в неделю проводи пилинг с помощью готовых косметических скрабов или натуральных продуктов (кофе, овсянки, абрикосовых косточек).

После очищения не забывай увлажнять кожу – утром дневным кремом, вечером – ночным кремом по типу кожи. Пользуйся кремами по возрасту, до 25 лет кремы должны быть легкими увлажняющими, после 25 можно пользоваться кремом-лифтингом. Кремы с пометкой антивозрастные, как правило, делятся на категории: 25-35, 35-45, 45 и выше.

Для питания, увлажнения и очищения стареющей кожи очень хорошо делать 1-2 раза в неделю маски на основе меда, кефира, сметаны, растительных масел (оливкового, миндального, кокосового, иланг-иланг), яиц, трав.

Ультрафиолет, выделяемый солнцем или лампами в солярии, способствует преждевременному старению кожи, поэтому пользуйся солнцезащитными средствами во время приема солнечных ванн и после, находясь в солнечный день на улице. Для города достаточно будет пользоваться косметикой (тональным кремом, пудрой, помадой) с солнцезащитным фактором не менее 15 единиц.

Не бойся после 30 делать разные антивозрастные процедуры – лифтинг, мезотерапию, лазерную шлифовку, фотоомоложение, элосомоложение – сейчас они считаются одними из самых эффективных способов продлить молодость кожи.

по матерималам: TOCHKA.NET
Рубрики:  Для женской красоты/Уход за лицом
Метки:  



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку