-÷итатник

–атафи€ из абрикос - (0)

јбрикос в этом году - завались! ”же и варень€ наварила и компот закатала. Ќо вот вспомнила, что можн...

Ѕџ—“–џ… ѕ»–ќ√ — —ќ—»— јћ» Ќј  ≈‘»–≈ - (0)

Ћучший завтрак, которого хватит всем!   »нгредиенты: - 250 мл кефира - 150...

ѕлатье с косами - (0)

ѕлатье с косами ѕеред: набрать 122п и в€зать след образом: 1 кр, 3 п. платочной в€з...

јмпельные растени€ - (0)

” каждого сада, как и у каждого человека, есть свое неповторимое лицо и характер. ≈сли сад создавали...

ќшибки худеющих - (0)

ƒелать приемы пищи слишком маленькими. ≈сли вы полагаете, что кусочек сыра это и так жирна€/...

 -ћузыка

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в onlywomens

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.02.2011
«аписей: 1336
 омментариев: 1435
Ќаписано: 3467

ћинус 11 кг за мес€ц

ѕ€тница, 26 ‘еврал€ 2016 г. 13:48 + в цитатник
–ецепт нашла в сети. ’очу попробовать. ћожет, кто-то уже примен€л на практике?
√овор€т, что можно похудеть на 11 кг, цвет лица становитс€ более живым, укрепл€ютс€ волосы и ногти.
11 (492x347, 36Kb)
»нгредиенты:

5 ст. ложек овс€ных хлопьев;
5 ст. ложек воды;
1 ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);
1 ч. ложка меда;
5 орешков.

ѕриготовление:

5 ст. ложек овс€ных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кип€ченой воды (можно утром минут на 15-20).

”тром добавл€ем в наши хлопь€ 1 столовую ложку молока или 1 чайную ложку сливок; 1 чайную ложку меда и 5 грецких орехов или фундука.

¬се перемешиваем после чего, очень тщательно пережевыва€ поглощаем.

¬ течение 3-х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе).

ѕо прошествии 3-х часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец, Ђпроснутьс€ї.
–убрики:  ѕохудейка
ћетки:  
ѕонравилось: 1 пользователю



doha_777   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 26 ‘еврал€ 2016 г. 14:30 (ссылка)
попробую....прикольно,
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку