-÷итатник

«амен€ем майонез полезными соусами - (0)

«амен€ем майонез полезными соусами “ем, кто не в силах полностью отказатьс€ от этой жирной при...

 расива€ кругла€ салфетка с розочками - (0)

 расива€ кругла€ салфетка с розочками  расива€ кругла€ салфетка с розочками св€зана крючком из...

 алендарь «аготовок Ќа «иму ѕо ћес€цам - (0)

* алендарь «аготовок Ќа «иму ѕо ћес€цам* Ќи дл€ кого не секрет, что привозные овощи и фрукты, к...

Ќайти дом со спутника - (0)

Ќайти дом со спутника https://img-fotki.yandex.ru/get/17870/160705296.1e/0_170d3c_d55cc4b7_ori...

√ов€дина с розмарином, тимь€ном и лаймом - (0)

√ов€дина с розмарином, тимь€ном и лаймом »нгредиенты: —вежа€ гов€дина (филе, вырезка) Ч 250 ...

 -ћузыка

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в onlywomens

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.02.2011
«аписей: 1507
 омментариев: 1443
Ќаписано: 3655

јрбуз дл€ здоровь€ и красоты

¬оскресенье, 11 —ент€бр€ 2016 г. 16:35 + в цитатник
арбуз (500x511, 42Kb)
— приходом долгожданной летней поры, мы получаем возможность воспользоватьс€ дарами природы не только дл€ обогащени€ организма витаминами, но и дл€ того, чтобы стать еще красивее и привлекательнее. ¬едь созревающие овощи и фрукты способствуют не только внутреннему здоровью человека, но и улучшению его внешности. ѕоэтому со стремительно приближающейс€ порой арбузов, стоит задуматьс€ и о том, как использовать этот продукт во благо собственной красоты и неотразимости.
»нтересно, что в –оссии арбуз обрел массовую попул€рность только в конце XVIII столети€. Ќазвание арбуза происходит от тюркского Ђхарбюзаї, в переводе значащего Ц дын€ (или очень большой огурец). Ќесмотр€ на то, что многие склонны считать арбуз €годой, на деле он относитс€ к семейству “ыквенных.


÷елебные свойства арбуза

 онечно, дл€ большинства из нас, арбуз Ц это, в первую очередь, великолепное лакомство, прекрасно освежающее и утол€ющее жажду. “акже богатый клетчаткой арбуз помогает улучшить микрофлору желудочно-кишечного тракта и содействует выведению из организма Ђплохогої холестерина. јрбуз может стать прекрасным средством профилактики образовани€ песка в почках и быть полезным страдающим от ожирени€, €вл€€сь мочегонным средством. ” арбуза еще много полезных свойств, но вернемс€ к вопросу красоты и арбузной косметики.

јрбуз дл€ красоты

√овор€ о вли€нии арбуза на красоту, нельз€ не сказать о том, что благодар€ арбузной диете можно очень быстро лишитьс€ ненавистных килограммов, ведь калорийность арбуза составл€ет всего 38  кал на 100 граммов м€коти. Ќе стрем€щимс€ к арбузной диете можно устраивать разгрузочные дни на этом продукте.

ѕолезный состав арбуза

 онечно, на 90% арбуз состоит из воды, еще 12% в нем принадлежат сахарозе, фруктозе, глюкозе Ц сахарам. јрбуз богат пектинами, растительным белком, минеральными веществами (железом, калием, кальцием, магнием, фосфором, натрием и др.), а также витаминами группы B. ¬ арбузной косточке высоко содержание жирных масел, основанных на ценных растительных кислотах.
ѕреимущество арбуза также и в том, что он подходит дл€ ухода, как за жирной, так и за сухой кожей, прекрасно тонизиру€ ее.

јрбуз дл€ ув€дающей кожи

јрбузный сок характеризуетс€ выраженным тонизирующим свойством, поэтому его активно используют в случае др€блости кожных покровов. — целью подт€жки ув€дающей кожи достаточно намочить в арбузном соке салфетку и выдержать ее на коже не менее 15 минут. ¬ажно, чтобы сок арбуза был достаточно теплым, то есть не из холодильника.
ѕопул€рен и арбузный лед, который изготавливают из арбузного сока, заморажива€ его. ƒобитьс€ прекрасного тонизирующего и подт€гивающего эффекта можно просто протерев лицо кубиком арбузного льда и оставив сок на коже не менее чем на 10-15 минут. «атем нужно умытьс€ прохладной водой и воспользоватьс€ своим обычным кремом.
Ќе только добавить коже тонуса, но и очистить ее можно при помощи смеси сока арбуза с соком персика (в равных количествах). “акое сочетание подойдет дл€ умывани€ кожи нормального и сухого типа, а вот жирную кожу лучше умывать арбузным соском в сочетании с соком свежего огурца.
ѕрофилактикой др€блости кожных покровов станет маска из м€коти арбуза, которую следует нарезать и, завернув в салфетку, положить на кожу минут на двадцать, затем нужно умытьс€ чуть теплой водой.
јрбуз дл€ увлажнени€ и питани€ кожи

ѕрекрасный увлажн€ющий эффект можно получить протира€ кожу арбузным лосьоном. ƒл€ приготовлени€ такого лосьона нужно разм€ть арбузную м€коть и оставить ее на пару часов, дл€ выделени€ сока. ќтжав сок из м€коти, следует смешать его со столовой ложкой меда и такой же ложкой соли. ѕолучившуюс€ смесь развод€т 200 мл водки и переливают в стекл€нную тару. ’ранить лосьон нужно в холодном месте.
—делать питательную арбузную маску, котора€ будет также увлажн€ть кожу, и придавать ей тонус, очень просто. ѕонадобитс€ только свежа€ арбузна€ м€коть, которую можно накладывать на лицо, как тоненькими пластинами, так и кашицей. ¬рем€ наложени€ такой маски Ц 10-20 минут.

јрбуз дл€ улучшени€ цвета лица
—делать кожу более м€гкой и здоровой на вид, можно с помощью той же арбузной м€коти. ѕредварительно нужно умытьс€ теплой водой, затем, приготовив кашицу из м€коти арбуза, нанести ее на кожу, накрыть лицо полотенцем и отдохнуть в течение 15 минут. ѕосле нужно смыть маску чуть теплой водой, высушить кожу естественным способом и воспользоватьс€ своим привычным кремом.  ожа не только приобретет м€гкость, но и улучшитс€ ее цвет.
“акже улучшить тон кожи поможет арбузный лед, который готов€т их свежевыжатого сока арбуза. ƒл€ улучшени€ цвета лица достаточно протереть кожу арбузным льдом по массажным лини€м и не умыватьс€ около 15 минут. ѕо истечении времени, умытьс€ прохладной водой и воспользоватьс€ обычным питательным кремом.  ожа сразу же станет более подт€нутой и свежей, а цвет лица улучшитс€.

јрбуз дл€ улучшени€ цвета лица

—делать кожу более м€гкой и здоровой на вид, можно с помощью той же арбузной м€коти. ѕредварительно нужно умытьс€ теплой водой, затем, приготовив кашицу из м€коти арбуза, нанести ее на кожу, накрыть лицо полотенцем и отдохнуть в течение 15 минут. ѕосле нужно смыть маску чуть теплой водой, высушить кожу естественным способом и воспользоватьс€ своим привычным кремом.  ожа не только приобретет м€гкость, но и улучшитс€ ее цвет.
“акже улучшить тон кожи поможет арбузный лед, который готов€т их свежевыжатого сока арбуза. ƒл€ улучшени€ цвета лица достаточно протереть кожу арбузным льдом по массажным лини€м и не умыватьс€ около 15 минут. ѕо истечении времени, умытьс€ прохладной водой и воспользоватьс€ обычным питательным кремом.  ожа сразу же станет более подт€нутой и свежей, а цвет лица улучшитс€.
источник
–убрики:  ƒл€ женской красоты/”ход за волосами
ƒл€ женской красоты/”ход за лицом
ƒл€ вашего здоровь€



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку