-÷итатник

 расивыми станов€тс€ люб€... - (0)

 расивыми станов€тс€ люб€...   —частлив тот, кто может разгл€деть красоту ...

ѕридите к ∆енщине... - (0)

ѕридите к ∆енщине...  огда безмерно утомл€ет путь,  огда неведомо, что дальше будет, » ускольз...

–усский Ђдемоническийї котенок со взгл€дом Ћюцифера напугал западную аудиторию - (0)

–усский Ђдемоническийї котенок со взгл€дом Ћюцифера напугал западную аудиторию   ...

–≈“–ќ: Lets knit series - 80032 2009 - (0)

–≈“–ќ: Lets knit series - 80032 2009 «амечательный €понский журнал по в€занию с изысканными м...

 ак вырастить рассаду петунии - (0)

 ак вырастить рассаду петунии ѕетунии – цветущие культуры, которые привлекают люби...

 -ћузыка

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в onlywomens

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.02.2011
«аписей: 1749
 омментариев: 1482
Ќаписано: 3956


ƒиетическа€ запеканка из кабачков с курицей и помидорами

—уббота, 08 »юл€ 2017 г. 12:35 + в цитатник
–Ј–∞–њ–µ–Ї–∞–љ–Ї–∞ (700x466, 326Kb)
»нгредиенты:
 абачки - 5 шт
 уриное филе - 400 г
яйца - 4 шт
Ќатуральный йогурт - 150 г
Ћук - 3 шт
ѕомидор - 7 шт
—ыр - 100 г
“оматна€ паста - 2 ст. л
—оль, перец - по вкусу

ѕриготовление:

 уриное филе смолоть в фарш. Ћук обжарить на сковороде без масла, добавить фарш, посолить, поперчить, ввести томатную пасту.  абачки натереть на крупную терку, посолить, отжать сок.ѕомидоры нарезать кружочками. яйца взбить с йогуртом, посолить. Ќа форму выложить половину кабачков, сверху фарш, затем оп€ть кабачки. ¬ыложить помидоры. «алить йогуртово-€ичной смесью, посыпать тертым сыром.
¬ыпекать в разогретой до 180 градусов духовке 30-35 минут.

ѕри€тного аппетита!
–убрики:  ¬кусненькое
ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку