-Рубрики

 -Цитатник

Научите ребенка играть в шахматы! - (0)

(чтобы перейти в школу, кликните по картинке!) Согласно многочисленным научным исследованиям, у...

Вяжем бурочки - (0)

  вязала из пряжи Огонек кр №2, опушка Хеппи от Ярн Арт   Шаг 1 - вязани...

Апельсиновый кекс - (0)

Нежный и ароматный апельсиновый кекс обязательно понравится гостям и домашним. Отлично идет к чаю и ...

С одной прической по жизни: 11 звезд, которые себе не изменяют - (0)

Сложно в это поверить, но некоторые селебрити настолько консервативны в выборе стрижки и окрашивания...

День сурка - (0)

День сурка отмечается ежегодно 2 февраля в Канаде и США. Согласно поверью, в этот день нужно внимате...

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в onlywomens

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.02.2011
Записей: 2043
Комментариев: 1534
Написано: 4316



Полезно для худеющих

Вторник, 16 Июня 2020 г. 00:17 + в цитатник
✅Согласно статистике, число людей с весом, превышающем норму, растет. Чаще всего лишний вес является результатом переедания и малоподвижного образа жизни. Нужно заниматься танцами, делать массаж, посещать сауну. Очень эффективны разнообразные упражнения - ходьба, бег, лыжи, велосипед, плавание и спортивные игры.

Но все мы - люди занятые и заниматься всем и сразу не можем. Значит, нужно выбрать тот вид занятий, который нравится, является доступным и не занимает много времени.

1.Упражнения на каждый день:
Screenshot_76 (665x686, 484Kb)

2. Приемы самомассажа при помощи специальных предметов:
Screenshot_77 (696x528, 596Kb)


3. Устроим разгрузочные дни на кефире
Screenshot_78 (700x473, 494Kb)
__________________________
Одним из залогов качественной медицины - обеспечение чистоты и стерильности инструментов. Для покупки нужного оборудования рекомендуется изучить паспорт на стерилизатор паровой ГК 100 или просмотреть параметры оборудования в каталоге. Любая из моделей стерилизаторов потребляет минимум электроэнергии, камеры изготовлены из коррозийностойкой стали. Следовательно, прослужат они долго при максимальной нагрузке.
Рубрики:  Похудейка


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку