Массаж льдом можно смело назвать криотерапией в домашних условиях. Эффективность этой процедуры превосходит даже самые смелые ожидания, а для ее проведения не нужно иметь специальное оборудование, особые условия или медицинское образование.

Если ты хочешь быть всегда молодой и красивой — попробуй делать массаж льдом, и увидишь результаты уже через несколько сеансов! Предлагаем твоему вниманию 6 причин, почему ты должна баловать свою кожу такой процедурой.

Итак, лед:

1. Делает кожу упругой и эластичной
Холод улучшает циркуляцию крови, что придает коже здоровый естественный блеск.

2. Уменьшает площадь воспаления
Кубики льда помогают уменьшить воспаления, покраснения, сделать менее заметными прыщи. Можешь приложить лед на прыщики на несколько секунд (не более!), пока не перестанешь чувствовать холод на коже. Работает безотказно.

3. Помогает скрыть темные круги под глазами
Заморозь огуречный сок, и сможешь использовать кубики льда для уменьшения отеков и темных кругов под глазами. Отлично помогает, если ты бурно провела ночь, а утром кожа выглядит уставшей.

4. Выравнивает тон кожи
Кубики льда являются самым дешевым тонирующим средством, позволяя перед нанесением макияжа сузить поры и сделать кожу гладкой.

5. Заменяет макияж
Этот метод подходит для молодой кожи. Если у тебя нет времени на макияж — протри кожу кубиками льда, завернутыми в ткань. Это поможет получить сияющий и свежий вид без использования косметики.

6. Разглаживает морщины
Массаж льдом снижает риск появления морщин в раннем возрасте и уменьшает признаки старения.

ПРИМЕНЕНИЕ

- Протирай кожу круговыми движениями по массажным линиям.
- Не останавливайся надолго на одном месте, чтобы не переохладить нежную кожу лица.
- Для одного сеанса достаточно 2–3 ледяных кубика.
- После завершения массажа нанеси на кожу крем или лосьон.
- Для приготовления кубиков льда можно использовать лимонный сок, зеленый чай, огурец, отвар укропа, шалея, ромашки и других трав, которые благоприятно влияют на кожу.
- Никогда (!) не используй для массажа замороженную воду из-под крана.

За информацию спасибо сайту takprosto

Если у вас дома нет ни одного горшочка с алоэ - немедленно его посадите. Растение это в народе называется столетник и считается лечебным. У него есть еще одно уникальное свойство - омолаживать кожу, увлажнять ее, питать витаминами и микроэлементами, лечить воспаление, разглаживать кожу лица, устранять мелкие морщинки, стимулировать выработку коллагена.

Предлагаю вам 5 бесплатных, простых в приготовлении, эффективных средств для оздоровления и омоложения кожи лица. Все растение использовать нельзя. Самые действенные средства получатся из нижних, старых, мясистых листьев. Повысить их биологическую ценность можно так - перед срезанием листьев алоэ нельзя поливать 2 недели. Срезанное сырье завернуть в пергаментную бумагу и отправить в холодильник еще на 2 недели.

Готовим сырье:

1. Достать листья, промыть, измельчить, добавить воду в соотношении 1:3, дать настояться 2 часа. Через несколько слоев марли профильтровать настой. Хранить его в холодильнике.

2. Сок алоэ отжать, профильтровать, разлить по формочкам для льда и заморозить.

3. Мякоть алоэ соскоблить ножом, разложить по маленьким пакетикам и также заморозить.

Рецепты:

1. Лосьон для жирной кожи.
Залейте мякоть алоэ водкой в соотношении 4:1, дайте настояться, отожмите, протирайте лицо этим лосьоном утром и вечером.

2. Примочка от прыщей и воспалений.
Смешайте приготовленный ранее сок алоэ с водой в равных пропорциях, смочите в этом растворе марлю, наложите на воспаленные места (лицо , плечи), держите 15 минут.

3. Маска для сухой кожи
Смешайте мякоть алое с равным количеством жирной сметаны, нанесите на очищенное лицо и зону декольте на 20 минут. Смойте теплой водой. Использовать 2-3 раза в неделю в течение месяца.

4. Маска для нормальной кожи
Смешайте ложку сока алоэ с ложкой сливок или натурального йогурта, нанесите налицо на 15 минут, смойте водой.

5. Средство для возрастной кожи.
Утром протирайте лицо кубиком льда, приготовленного из смеси сока и кипяченой воды в равных пропорциях. Вечером делайте маску из смеси сока с йогуртом, сметаной или яичным желтком (на ваш выбор, можно чередовать), держите 20 минут, смывайте прохладной водой. Применять длительно. Уже через неделю вы заметите, что кожа стала ровной, гладкой, бархатистой.

Будьте красивы!

 

Преимущества масок из какао

• Активны для разных типов кожи. Поскольку компоненты какао эффективно борются с первыми проявлениями старения, маска из какао – отличный вариант для продления молодости кожи лица благодаря витамину В5.

• Комбинированное воздействие на кожу. Маска из какао для лица одновременно питает и увлажняет кожу, отшелушивает омертвевшие частички поверхностного слоя эпидермиса.

• Улучшение внешнего вида кожи. Например, витамин РР позволяет восстановить натуральный оттенок.

• Устранение прыщей и угрей. Витамин A убирает воспаления, витамин В9 успокаивает раздражения.

• Увлажнение и смягчение кожи благодаря содержанию калия. Ионы железа принимают участие в транспортировке кислорода к клеткам, а кальций выполняет строительную функцию.

• Отбеливание происходит благодаря крахмалу.

• Восстановление барьерных функций эпидермиса.

• Активизация жирового обмена.

• Активизация синтеза эластина, гиалуроновой кислоты и коллагена благодаря наличию пальмитиновой кислоты.

• Лифтинг-эффект возможен за счёт теобромина и теофиллина.

• Заживление и тонизирование за счёт танинов, кофеина и метилксантина.

1. Маска из какао-порошка

Ингредиенты:
Какао порошок
Вода

Приготовление: столовую ложку порошка какао аккуратно разводят водой до образования густой смеси без комков. Активное воздействие маски сохраняется 10 минут. Лицо обильно ополаскивают водой.

Действие: активное питание и увлажнение. Такие маски из какао порошка можно использовать для жирной и сухой кожи. Чересчур сухую кожу можно побаловать маской, где воду заменяют молоком.

2. Маска с маслом какао

Ингредиенты:
Масло какао – 1 ч.л.
Масло ромашки – 1 ч.л.
Сок алоэ – 1 ч.л.
Свежий огурец

Приготовление: масло какао предварительно подогрейте на водяной бане до размягчения и смешайте с маслом ромашки и соком алоэ. Огурец натрите на тёрке, добавьте к смеси. Полученную кашицу наносят на полчаса, снимают тёплой водой. Действие: противовоспалительный эффект, разглаживание морщин и осветление кожи. Маски с маслом какао отлично справляются с появлением морщин, увлажняют, питают и смягчают кожу. Такие процедуры позволяют избавиться от растяжек на теле и предупредить их появление. Показания: раздраженная или увядающая кожа.

Источник: https://cosmetology-info.ru/1076/Maski-iz-kakao-dlya-litsa/

Тыква - очень популярный и любимый нами плод. Она – неизменный спутник ныне популярного действа под название Хеллоуин, из нее можно приготовить вкусные блюда, а можно - делать маски для лица.

Польза от таких масок велика. Благодаря уникальному набору полезных веществ, которые содержатся в тыкве, удается замедлить старение, вернуть коже молодость и наполнить ее питательными веществами. Именно по этой причине маски из тыквы пользуются большой популярностью у многих девушек.

Любая маска для лица из тыквы обладает высокой эффективностью, ведь благодаря составу этого продукта удается наладить обменные процессы в клетках кожи. В этом уникальном овоще присутствуют:

витамин В1 – служит надежной защитой от ультрафиолетового излучения;

витамин В2 – прекрасно справляется с воспалительными процессами;

углеводы – отличаются освежающим действием, наполняют кожу жизненной силой;

витамин Е – относится к категории натуральных антиоксидантов, а потому имеет отличные омолаживающие характеристики;

витамин РР – используется для улучшения цвета лица;

крахмал – имеет отбеливающее действие, делает кожу более молодой и мягкой.

Читать далее...

Массаж лица помогает сохранить молодость кожи, разглаживает морщинки. Если нет возможности посещать салоны, массаж можно научиться делать самой. Нескольких приемов достаточно для достижения эффекта. Наша задача - усиление лимфотока, повышение упругости и эластичности кожи лица, стимулирование кровообращения. Значит, нам нужно научиться выполнять три приема массажа.

1. Для усиления лимфотока средним и безымянным пальцами обеих рук делаем легкие давящие движения, начиная от лба и к области декольте. Стимулируется ток лимфы, уменьшаются отеки и освежается цвет лица.

2. Для повышения упругости и эластичности кожи лица выполняем захватывающие движения - большим и указательным пальцами обеих рук нужно захватывать и приподнимать кожу, только не растягивать ее сильно. Растяжение - своеобразная тренировка кожи. Движения можно выполнять в любом направлении, не забывая о коже вокруг глаз, шее, декольте.

3. Для стимулирования кровообращения выполняем хлопки расслабленными кистями. Хлопает по лицу пальчиками, нежно. При этом добиваемся легкого покраснения кожи. Похлопывания обогащают кожу кислородом и повышают ее тонус.
________________
Боди-массаж один из редких видов массажа, доставляющий массу удовольствия, расслабляющий, волшебный.

Нужно знать, что для тонкой сухой кожи скрабы не подходят. Также нельзя применять скрабы, если на лице имеется сосудистая сеточка, незажившие гранки, прыщи. Жирная кожа более толстая, а скрабы делают ее более ровной, нежной. Необязательно пользоваться покупными скрабами. Не мене эффективны приготовленные из домашних средств.

Содовый скраб

Такой скраб подходит для кожи с расширенными порами, с черными точками. Благодаря соде исчезает жирный блеск, кожа лица становится матовой.

Самый простой рецепт содового скраба - вымыть и немного обсушить лицо, оставив кожу влажной, но не мокрой. Далее сделать мыльную пену, нанести ее на ватный диск, сверху обильно посыпать содой и массировать лицо круговыми движениями, особенное усилие прикладывая к середине подбородка, крыльям носа, на лоб. Именно в этих местах образуются черные точки.

Усложним рецепт скраба, добавив в половину чайной ложки соды щепотку морской соли и чайную ложку лимонного сока. Состав получается грубоватый, поэтому массировать лицо нужно легкими движениями, крайне осторожно, недолго, чтобы не появилось раздражение на коже. Достаточно 2-3 минут.

После того, как лицо обработано скрабом, нужно умыться холодной водой и нанести легкий увлажняющий крем. Жирную кожу можно баловать скрабами 2 раза в неделю.

На qreat.az рецепт чая для похудения. Состав чая тут artiq cekiden qurtulmaq

Простая освежающая маска для лица из дыни

Спелую дыню нарезать тонкими лепестками и наложить их внахлёст на шею и лицо, которые предварительно очистили. Снять ломтики через четверть часа и умыться холодной водой. В жару можно предварительно подержать дыню в холодильнике около часа, а после процедуры протереть лицо кусочком льда. Мне лично очень нравится использовать вот такой рецепт.

Домашний рецепт маски из дыни для жирной кожи лица

Мякоть дыни срезать с корки и размять в пюре. Взять две столовые ложки получившейся кашицы смешать с взбитым в пену яичным белком и чайной ложкой сметаны. Перед тем как сделать маску, лицо протирают оставшейся шкуркой, смесь держат на коже 15 минут и смывают прохладной водой.

Читать далее...

Маска из клубники

Маску из клубники готовим в такой пропорции: на 100 г клубники — 1 ст. ложка сметаны или сливок и/или меда (или 0,5 ст. ложки сметаны + 0,5 ст. ложки меда).

Также клубничная маска — прекрасное средство для снятия мелких воспалений.

Кашица из ягод наносится на лицо тонким слоем, который должен подсохнуть, после чего наносится еще один слой. Высохшую маску размягчают и смывают водой. Обязательно завершают процедуру кремом — опять таки во избежание пересушивания кожи.

Читать далее...

Мужчинам немного не повезло. Чтобы хорошо выглядеть, им приходится бриться ежедневно! А эта процедура не их приятных, особенно когда никто не заботится о том, чтобы у мужчины было все лучшее для бритья! Тогда на его лице не будет раздражения, а сам он выйдет из ванной довольный и с хорошим настроением! Что еще нужно, чтобы зарядиться с утра позитивом?

Итак, здесь http://arkomen.ru/sredstva-dlja-britja-arko/pena-gold-power-200ml_636 презентуется пена для бритья для мужчин ARKO GOLD POWER. Она была специально разработана для грубой щетины. В состав пены ввели супер-смягчающие составляющие. Не будем вдаваться в секреты производства. Хочу сказать, что многолетнее применение любой пены из линейки арко нравится мужу. Но эта пена чудо!

Станок скользит и идеально снимает щетину, что повышает комфортность бритья, превращая рутинную утреннюю процедуру в приятнвй уход за собой. При этом экономятся картриджи для станков, ведь они скользят легко и сбривают ставшие послушными волосинки моментально!

Пены хватает надолго, если пользоваться ею правильно – энергично встряхивать перед бритьем, тщательно наносить на участки для бритья. Смягчающий эффект наступает сразу после нанесения и, не тратя ни минуты зря, можно приступать к бритью.

Пена GOLD POWER справедливо занимает в продукции особую нишу, помогая своим приверженцам быть всегда на высоте. Ведь, даже имея бороду и усы, нужно брить остальную площадь лица. А благодаря этой пене, даже такое сложное бритье будет легким!

Главное - правильно применять пену!

Хотите иметь густые и длинные ресницы, но не получается добиться желаемого результата? Не отчаивайтесь! Благодаря простым домашним процедурам вы сможете «отрастить» ресницы.

Главное? ежедневно снимать макияж перед сном и ухаживать за областью вокруг глаз.

1. Не используйте для умывания мыло, оно делает кожу сухой, а ресницы хрупкими. Для снятия макияжа используйте специальные средства.

2. Для удаления водостойкой туши нужно использовать двухфазное средство, в состав которого входят питательные вещества.

3. Пользу ресницам принесут натуральные масла. Для стимуляции их роста используйте персиковое масло, авокадо или жожоба.

4. Ресницы станут крепче, если периодически их баловать масками на основе рыбьего жира.

5. Регулярный легкий массаж поможет отрастить ресницы. Возьмите чистую щеточку от старой туши, желательно, чтобы она была мягкой, и перед сном хорошенько прочесывайте реснички. Ритуал желательно совмещать с нанесением питательного масла.
___________________________
На сколько человек будет организовываться свадебное торжество, на 10, 20, 30 или более? В зависимости от этого нужно заказывать зал, чтобы гостям было уютно и красиво. Выбрать рестораны для свадьбы поможет банкетная служба. Ресурс поможет подобрать самый подходящий ресторан для свадьбы.

1.Настой из березовых почек помогает быстро избавиться от прыщей. Главное, регулярно протирать лицо свежим средством.

2. Шалфей и ромашка. Эти растения издавна признаны «целителями» кожи, пораженной гнойными воспалениями и угрями. Смешайте их в равном количестве, заварите и полученным отваром протирайте лицо. При достаточно долгом применении можно добиться значительного сужения пор и осветления черных точек.

2. Калина. Зимой, когда так трудно воспользоваться целебной силой свежих фруктов и ягод, помогающих в уходе за лицом, можно применить ягоды калины. Она прекрасно очищает кожу и насыщает ее витаминами. Наносите сок калины 2 раза в день. Хвощ и липа. Смешайте эти травы поровну, заварите и через 30 мин. процедите. Смачивайте отваром ватные диски и протирайте лицо.

Крем питательный для жирной кожи — одну столовую ложку яблочного сока, 2 столовые ложки капустного сока, столовую ложку кукурузного масла и 35 г ланолина. Ланолин и масло разогреть и тщательно смешать. Смесь соков подогреть и добавить к маслу с ланолином. Еще раз все тщательно перемешать. Крем наносится на очищенную кожу лица и шеи. Он хорошо впитывается, защищает кожу от обезвоживания, разглаживает кожу.

Далее - рецепты кремов для лица

Наша кожа - самый большой орган тела. Она составляет 20% человеческого веса.
Площадь кожи у взрослого человека достигает 1,5—2,3 м². Кожа - это естественный
барьер, который помогает регулировать температуру тел, дает ощущение прикосновения, холода и тепла. Кожа отражает любые дисбалансы организма.

Работая как индикатор, указывает на скрытое недомогание. Когда мы чувствуем себя прекрасно, наша кожа светится здоровьем, выглядит молодой и гладкой. Когда мы нездоровы, наша кожа выглядит уставшей, сухой и раздраженной.
Читать далее...

С приходом долгожданной летней поры, мы получаем возможность воспользоваться дарами природы не только для обогащения организма витаминами, но и для того, чтобы стать еще красивее и привлекательнее. Ведь созревающие овощи и фрукты способствуют не только внутреннему здоровью человека, но и улучшению его внешности. Поэтому со стремительно приближающейся порой арбузов, стоит задуматься и о том, как использовать этот продукт во благо собственной красоты и неотразимости.
Интересно, что в России арбуз обрел массовую популярность только в конце XVIII столетия. Название арбуза происходит от тюркского «харбюза», в переводе значащего – дыня (или очень большой огурец). Несмотря на то, что многие склонны считать арбуз ягодой, на деле он относится к семейству Тыквенных.
Читать далее...

Следить за своей внешностью нужно всегда, а раз в месяц проводить легкие сеансы массажа лица и области шеи. Только ВНИМАНИЕ! При выполнении массажных движений стараться не растягивать кожу. Ваша задача - усилить кровообращение, размять мышцы.

Освежить лицо, убрать мелкие морщинки, подтянуть овал поможет маска из желатина. Полезные ингредиенты, добавленные в нее, усилят эффект.

Пищевой желатин - это расщепленный коллаген, он хорошо проникает в глубокие слои кожи и способствует увлажнению, повышению тонуса кожи. Регулярное применение желатиновых масок укрепит клетки кожи, увлажнит ее, предотвратит появление новых морщин.

Читать далее...

Годы, как на крути - самый страшный враг красоты. И как не сиди на диетах, не отдыхай, не следи за своей внешностью, годы берут свое. И вот уже появляются лучики у глаз, углубляются складки у губ. В общем, в зеркало смотреть не хочется. В некоторых случаях пластическая хирургия в Киеве «ЦЕРТУС» поможет не только вернуть красоту, но и восстановить внешность после травмы, ожогов. Процедуры проводятся не только на лице, но и на теле, на груди. Если необходимо, проведут коррекцию рубцов, что значительно улучшит внешний вид.

А пока решитесь на операцию, ухаживайте за лицом. Например, в косметических целях часто используют ромашку аптечную. Эта трава доступна, обладает прекрасными свойствами, полезна для кожи лица. Из ромашки приготавливают лосьоны, делают кремы, маски.
Читать далее...