Иногда я ловлю себя на мысли, что у меня совершенно нет свободного времени. Я пытаюсь как-то планировать, но никогда в расписании дел не учитываю того, что мне нужно сделать для себя лично. Это как-то отходит на второй план. И получается, что мое личное время, это то, что остается от всего остального. В результате - не остается практически ничего. И я вот сейчас, ночью, крепко задумалась... Я сама себе устроила "гонки по вертикали".

Прочитала интересную мысль - " все несчастья людей происходят только от того, что они не могут просто спокойно сидеть в своей комнате! Так считает Блез Паскаль, французский философ. Я могу... но только с вязанием или у компьютера за блогами. Поздно ночью)

Психологам знакомо такое понятие, как "тюремный синдром". Это когда человек не может иначе, как подчинять свое поведение требованиям социума, который его окружает. Жуть... Оказывается, я планомерно убиваю свое личное время, в результате чего может случиться эмоциональное выгорание. Да...

Самое лучшее использование свободного времени -это шоппинг. Выбрать на сайте http://magazin-catalog.ru/magazin/justeva для себя, любимой, симпатичную домашнюю пижамку или обалденное нижнее белье - лучшее лекарство от депрессии , которое нужно попробовать обязательно!