-÷итатник

–атафи€ из абрикос - (0)

јбрикос в этом году - завались! ”же и варень€ наварила и компот закатала. Ќо вот вспомнила, что можн...

Ѕџ—“–џ… ѕ»–ќ√ — —ќ—»— јћ» Ќј  ≈‘»–≈ - (0)

Ћучший завтрак, которого хватит всем!   »нгредиенты: - 250 мл кефира - 150...

ѕлатье с косами - (0)

ѕлатье с косами ѕеред: набрать 122п и в€зать след образом: 1 кр, 3 п. платочной в€з...

јмпельные растени€ - (0)

” каждого сада, как и у каждого человека, есть свое неповторимое лицо и характер. ≈сли сад создавали...

ќшибки худеющих - (0)

ƒелать приемы пищи слишком маленькими. ≈сли вы полагаете, что кусочек сыра это и так жирна€/...

 -ћузыка

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в onlywomens

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.02.2011
«аписей: 1333
 омментариев: 1435
Ќаписано: 3464

“ренировка от ƒжастина √елбанда

ƒневник

¬торник, 23 ‘еврал€ 2016 г. 23:16 + в цитатник
ƒжастин √елбанд - персональный тренер многих знаменитостей. ≈го главный девиз: "¬аше тело Ц это ¬јЎ≈ тело!" »менно ƒжастин занимаетс€ с модел€ми Victoria's Secret и отвечает за физическую форму и фигуру к ежегодному шоу. ¬ видеороликеƒжастин проводит мастер-класс с известной моделью  эндис —вейнпол. “ема зан€ти€ - тренировка мышц €годиц, задней части ног, а также внутренней и внешней поверхности бедер.


–убрики:  ƒл€ женской красоты/ расота тела

ћетки:  

 —траницы: [1]